本文已影响1.7W人
泡豇豆,具有酸、甜、辣、脆,不不同的口味,可以健脾开胃调理,深受大家的欢迎。;老少咸宜,一般人群都可食用。
但是,要注意豇豆在腌制的过程中,维生素C被大量流失或者破坏。泡豇豆制成后,维生素C的成分所剩无几。如果大量食用泡豇豆,很容易导致人体维生素C缺乏。因此,适当吃点泡豇豆可以调节胃口,增加食欲,但是如果大量食用泡豇豆,甚至上瘾,那是不可取的。如果长期食用,就容易引起各种疾病。还有,腌制的豇豆中含有较多的酸度高的草酸和钙,食用后容易被大量吸收,形成的草酸钙就会在泌尿系统形成结石。
猜你喜欢
醋泡黑豆的饮食禁忌
豆浆的食用禁忌
豌豆尖豆腐汤的食用禁忌
泡豇豆过量食用的弊端
扁豆的食用禁忌
泡豇豆的食用效果
黄豆的食用禁忌
土豆的食用禁忌
吃豇豆的禁忌
眉豆的食用禁忌
最新文章
豇豆不能和什么同食 豇豆有什么食用禁忌
油泡鲜虾仁的食用禁忌
豆腐皮的食用禁忌
土豆丝的食用禁忌
山药豆的食用禁忌
绿豆芽的食用禁忌
豌豆角的食用禁忌
黑豆浆的食用禁忌
豆腐乳的食用禁忌
绿豆沙的食用禁忌
红豆沙的食用禁忌
豆腐脑的食用禁忌
赤小豆的食用禁忌
白扁豆的食用禁忌
绿豆的食用禁忌
推荐阅读
血液病最严重的是什么
医院怎么检查盆腔炎
女性产后失眠如何调理呢
孕期营养补充原则
六岁小孩流鼻血怎么回事
备孕期可以热敷腰吗
高龄自然受孕群有哪些
宝宝身高增长标准是怎样的
产后应该怎么避孕呢 产后避孕的方式大全
孕妇如何消胃胀
婴儿磨牙棒什么牌子的比较好
月经后怎么调理气滞血瘀
宝宝认识黄金期怎么训练 宝宝认识黄金期训练方法
血清钾的正常值是多少
hib与achib有什么区别