胃病转向胃癌有5个信号 怎么吃养好你的胃
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胃癌很多时候是因为不注意早期的一些胃病信号,现在很多人的胃都容易出问题,胃病转向胃癌有5个信号,那么,怎么吃养好你的胃?下面本站小编就带来介绍。
警惕胃病向胃癌转变的5大信号
1、疼痛性质改变
疼痛变得持续性且毫无规律。
2、上腹出现肿块
在心窝摸到质地坚硬挤压疼痛的包块。
3、烧心泛酸
胸骨下部有烧灼感,像有一团火在燃烧。
4、体重骤降
机体对食物中的营养物质出现吸收障碍,体重快速下降,有明显消瘦,且吃药也完全无法缓解病情。
5、大便发黑
非食物药物原因出现黑便,可能是胃溃疡正在发生癌变。
这些人胃部无不适也建议做个胃镜
据《胃癌诊疗规范(2018版)》,符合以下任意一条者,不管有无症状都要进行胃镜检查:
1、年龄大于40岁,男女不限;
2、胃癌高发地区人群;
3、幽门螺杆菌感染者;
4、患慢性萎缩性胃炎胃溃疡胃息肉等胃部疾病患者;
5、家族史:胃癌患者一级亲属;
6、存在胃癌其他高危因素(喜食高盐烧烤腌制食品重度饮酒等)。
1、规律饮食
定时:早餐6:30~8:30
午餐11:30~13:30
晚餐17:00~19:00
定量:早餐中餐晚餐比例为3:4:3
2、学会“挑食”
主食:少吃胀气的豆类,胃不好的人每周吃粗粮3~4次,每次摄入30~60克即可。
蔬果:每天吃够蔬菜300~500克,水果200~350克,少吃酸味的。
肉类:避开过于油腻的,少吃加工肉。
3、正确看待养胃食物
白粥米糊面条:有助于缓解功能性消化不良,不推荐糖尿病患者经常食用。
苏打饼干:含有的碱性成分可以中和分泌过多的胃酸,减缓烧心症状。但对胃没有实际保护作用。
南瓜:南瓜等橙红色蔬果,可以补充身体维生素A,帮助细胞修复。
酸奶:含有益生菌的酸奶对促进肠道功能有好处,但不能养胃。
牛奶:牛奶可以缓解胃部酸胀感,蛋白质成分能暂时在胃黏膜表面形成一层保护膜。但胃溃疡患者治疗过程中,喝牛奶可能影响治疗。
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