男人要锡身健康,不要打折!
本文已影响3.31K人
本文已影响3.31K人
自慰会导致不育吗?
近日,美国著名两性网站开展调查,总结了十个男人最常见的性疑惑,其中第一就是:
“自慰会导致不育吗?”关于自慰的错误传言有很多,常见的误解是认为自慰有害身体。这种源于古代保持的 “一滴精,十滴血”的错误观念,认为自慰可以导致“肾虚”。身体不舒服的男性中,自我认定经常手淫,导致肾虚。有些男性因手淫而感到内疚、自责、懊悔,甚至引起严重的心理疾病,影响性能的正常发挥。
实际上,有节制的自慰不仅对男性身体无害,而且男性每月1~2次自慰,可以通过这种方式提高自我理解,改善性敏感性,在没有性生活条件的情况下避免不良接触。手淫是一种自然、与身体接触和快乐的方式。
但医生提醒,过度手淫会使生殖器频繁充血,导致男性无菌或有菌性前列腺炎,导致外生殖器、下腹疼痛等。男性必须科学地自慰,每次自慰都没有会阴部的不适,没有疲劳和精神不振等。这不仅满足了自己的身体,也不会影响健康。当然,有必要特别注意手淫后的清洁。
男性私处应适当护理
生殖器官卫生不仅要重视女性,男性也要重视。男性的私处护理也很重要,护理不当会引起今后很多生殖疾病。
适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作不足或过度,不利于男性生殖系统的健康。清洁不足容易引起炎症,特别是包皮过长的人,必须经常去除包皮垢。否则,不仅对自己有害,还有可能把这些不洁的物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁次数越多,对健康有益的观念也是错误的。因为清洁过轻,容易破坏自己的防御系统,细菌容易进入体内。
环境的变化要注意
有些男性认为生殖健康是自己的私事,身体状况自己很清楚,生活中只有经验,长期以来不合适的行为影响健康也不知道。男性的健康不仅要休息,还要注意日常细节。
例如,不要长时间坐在软沙发上。长时间坐在柔软的沙发上很舒服,但对男性阴囊造成严重损伤。因为坐在柔软的沙发上,阴囊会因挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。因此,男人不能长时间坐在软沙发上,坐40分钟站起来走路。
男性的性功能与季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,寒冷会使男性阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷也会诱发或加重前列腺疾病,导致早泄、射精疼痛等不适。因此,夏天男性应该避免用空调直接吹冷风,而在寒冷的天气下应该注意防寒和保暖。
众所周知,高温容易伤害睾丸,周围温度过高会影响睾丸的正常功能。但是,睾丸想正常工作的人很少知道,也要防止潮!环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严重影响男性的自信和性欲,也有引起情侣间的怀疑和矛盾的遗精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正确清洗私处,保持外生殖器清洁、干燥;建议穿单薄纯棉的底裤,并且每日换洗,保持局部的通风透气。
性知识的空白容易让男性很受伤,希望以上介绍对男性健康方面的问题的提供一些帮助。
健康心理不要在乎4件事
健康要珍惜积累
手骨折后要康复多久
孕前健康重要吗
女人为什么比男人健康
锻炼健身要不要戴口罩 戴口罩健身容易猝死吗
身体健康最重要的发朋友圈说说 健康比什么都重要心情短语
晚孕宝宝 健康不打折
女人三十要警惕健康弱点
骨折康复的必要饮食
给男人健康的前列腺
男性身体健康的信号—晨勃
打工人25个健康生活小建议 打工人的办公健康指南
职场人如何做好健康管理 健康管理要管理什么
健康的14岁男性身高正常
睡眠对人体的健康很重要
中年人需要关注的健康指标
男人健身要注意什么
身体亚健康状态主要包含哪些内容 身体亚健康如何调理
男人保持健康身体应该吃这几种食物
大暑养生要点 中年男人如何养生健身
2021五一健康出游健康温馨提示 五一出游三要三不要
健脑比健身更重要
中老年人健身操要练多久
40岁的男性在健身时要小心
男人健身影响生男孩吗
怀孕后要健身吗 怀孕健身要注意什么
去健身房一定要穿健身服吗
婴幼儿过冬要温暖更要健康 婴儿过冬要温暖更要健康
男人的四大健康恶习