坐月子不能吹空调是真的吗 空调温度调到26℃-28℃为佳
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坐月子不宜着凉,因此肯定是不能吹空调的,这是多年留下来的说法。那么在炎热的夏天产后妈妈坐月子真的不能吹空调吗?其实妈妈是可以适当的吹的,但是一定要注意方法哦。
许多老一辈的人认为,坐月子或者小月子期间,无论再热也不能吹风、吹空调,这种观点其实是错误的,甚至出现了许多“女子夏天坐月子中暑”的新闻。
因为女性的流产之后,由于子宫受到创伤,身体比较虚弱,抵抗力、适应能力也下降,如果患者一直处在高温环境下,会使机体出汗散热的功能受到严重影响,就会导致体内的余热不能及时散发、体温中枢调节失常,最终会出现中暑现象。
因此必要的时候,为了身体的健康,适当开空调降温也是有必要的。
在开窗通风过程中,产妇和婴儿是需要被隔离其他空间里的,因为产妇由于产程中的体能消耗过大,毛孔此时并没有闭合,所以,风是绝对不能直接吹到身体上的。
一般建议,开窗通风时间掌握在1个小时左右,然后关窗,静待十分钟后,产妇和婴儿方可回到房间。
坐月子的时候最好是可以穿着长袖长裤的,甚至要是觉得冷的话,要穿上袜子,宝宝的话要记得盖被子,而且要记得衣服一定要选择一些透气吸汗的衣服,并且多喝水。
坐月子期间想要吹空调,应穿上长袖衣和长裤,最好再穿上一双袜子。以免寒气从脚进入!若室内温度过高,孕妈可使用空调,但得将空调温度调到26℃-28℃为佳。温度降低过程中,产妇、孩子最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房。
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