蘋果是預防前列腺炎的好方法
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蘋果人們喜歡的水果之一，不僅營養價值高，而且藥用價值高，特別是降低膽固醇，對心腦血管疾病有良好的預防效果。最近的科學研究證明，蘋果在預防前列腺炎方面也有功勞。
在前列腺炎患者中，大列腺液和精漿中鋅含量大多下降，特別是慢性細菌性前列腺炎患者鋅含量下降更為明顯。鋅在血液和前列腺液中的含量與前列腺的抗菌殺菌作用有關，鋅含量下降時，前列腺的抗菌能力下降，對炎症的防禦能力也下降，容易引起前列腺感染。
在治療慢性前列腺炎的過程中，有些病例症狀消失治癒了，但前列腺液中鋅含量仍然很低，這樣的患者容易復發。隨著慢性前列腺炎症狀的改善和治癒，鋅含量逐漸增加，恢復正常的患者，復發的概率大幅度降低。
蘋果汁比含鋅的藥有療效，蘋果汁濃度越高療效越好。因而慢性前列腺炎患者常吃一些蘋果，是一種相當有效的飲食療法。此外，一些含鋅量高的食物，如瘦肉、雞蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子仁、葵花等，患者也可根據情況選擇吃蘋果，不僅對前列腺炎有很好的輔助治療作用，對促進和恢復功能也有明顯的幫助。
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