空鼻症的保健護理

空鼻綜合徵是指鼻甲過度切除的結果，是嚴重且難以治療的醫源併發症。空鼻症患者有鼻塞和鼻咽、咽乾感，部分患者有窒息感、注意力不集中、疲勞、煩躁、不安、抑鬱、鼻膿、血性分泌物、惡臭、嗅覺減退等。只要把握好治療方法，就能緩解症狀，嚴格控制鼻甲切除範圍，選擇合適的下鼻甲手術方式，在鼻內鏡手術中注意保護粘膜等，是預防空鼻綜合徵的主要方法。那麼，患有空鼻症的患者如何保健護理呢？

空鼻症的保健護理

1、日常生活中空鼻症患者應注意均衡的飲食規律，如西紅柿、胡蘿蔔、梨、蘋果等，這種食物含有豐富的抗氧化劑來補充身體維生素。

2、空鼻症患者應戒除吸菸、飲酒等不良習慣，治療期間酒精擴大血管充血，不利於患者恢復，空鼻症病情急劇惡化。

3、不要忽視運動的力量，患者要加強身體的鍛鍊，平時多散步或慢跑有助於提高自己的免疫力和抵抗力，提高預防保健的意識。夏季運動過程中有人選擇游泳，可以提高身體肺活量，但身體必須適應冷水、溫度和溼度。避免吸菸和二手菸，不要出現空氣汙染的地方，加重空鼻症狀。

4、空鼻症要找到過敏源，遠離他們。不要養狗，不要養貓，不要用地毯，經常洗床單，特別是棉質家紡用品，用溼布擦傢俱。

要保持良好的環境衛生。室內保持通風，降低溼度，消除室內黴菌也很重要。

5、空鼻症要做鼻保健操。穴位按摩可以增加臟腑的血氣，改善區域性血液迴圈，緩解過敏症狀。