視力越來越差 怎麼補救
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如果出現視力越來越差的情況,說明眼睛有一定的疾病,一定要早點去醫院進行相關的檢查,通過視力檢查、檢查、眼壓檢查、眼底檢查等眼科檢查,初步瞭解視力下降的原因。通過驗光檢查可以明確是否有屈光錯誤,通過眼壓檢查可以排除青光眼這種疾病,眼底檢查可以明確眼底疾病,通過這些檢查可以知道具體的原因。
視力越來越差,如何補救
1、視力越來越差,建議去醫院仔細檢查。如果你看不清楚,但你看不清楚,你可能已經近視了。你必須檢查和戴眼鏡才能看清楚。
2、注意眼睛的衛生習慣,控制看電子產品的時間和讀書的時間,注意休息,增加戶外活動的時間,有效控制近視的發展。
3、看不清楚,看不清楚,視力下降,晶狀體混濁,視網膜疾病,必須治療。
怎麼保護視力不下降
l、看書時光線要充足,避免反光。
2、閱讀時間不要太長,一小時休息十分鐘。
3、坐姿要端正,距離要適中,不能邊運動邊讀書。
4、少看電視和電腦,時間不超過1小時。
5、多做戶外活動,經常遠眺,注意10米外的綠色植物。
6、多做眼保健操,緩解眼疲勞。
7、多吃水果蔬菜,多吃VA、VB、VC的食物。
8、經常鍛鍊身體,增強體質提高免疫力。
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