骨折早期飲食宜清淡嗎?腿骨折了吃什麼好的快?
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骨折對身體有很大的影響,導致骨折的原因很多。常見的是外力。骨折後要及時治療,避免更嚴重的骨折。對於腿骨折的治療,一般會選擇藥物和石膏。這種簡單的方法可以快速改善腿骨折的問題。腿骨折吃什麼好?有一些不錯的選擇。下面詳細介紹一下。
骨折創傷後,人體消耗增加,此時營養攝入必須大於消耗,疾病將有康復的可能性。因此,應確保總飲食,食物應符合患者的食慾,注意顏色、香味、味道,食慾差的患者應少吃多餐。創傷後,身體出現了一系列的內分泌和代謝變化。合理及時的營養補充可以減少感染和併發症的發生,有利於傷口的快速癒合和恢復。
骨折早期飲食要清淡,湯多,營養豐富,少吃油膩油炸食品,味道不要太辣。不要太拘泥於民間。"發物"但是酒要儘量少喝或不喝,尤其是打針吃藥的時候。由於酒精與多種藥物相互作用,可能會影響療效或產生不良反應。茶應少喝,茶中單寧含量高,會影響鈣、鐵和蛋白質的吸收;醋和菠菜應少吃,因為它們酸化血液,導致骨脫鈣。
人體所需的五類營養物質,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。要特別注意增加蛋白攝入量。蛋白質含量高的食物有瘦肉、蛋類、乳製品。多食蔬菜、水果,除了提供維生素、礦物質外,還因纖維含量高,可增加腸蠕動,防治臥床期間易發生的便祕,如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤腸作用明顯的還有香蕉、蜂蜜等。
維生素飲食有利於創傷、術後癒合和康復。富含維生素a的食物,如韭菜、萵苣葉、胡蘿蔔和雞蛋、全脂牛奶(不能空腹喝)、鴨蛋、鵪鶉蛋等。富含維生素C的食物,包括新鮮蔬菜、西紅柿、柑橘、橙子、新鮮棗、草莓、獼猴桃等水果,有利於促進骨纖維的產生,有利於骨痂的連線。
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