什麼茶可以祛痘
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具有祛痘作用的茶飲型別比較多,其中效果較好的主要是菊花檸檬茶,且飲用前可以加入適量蜂蜜調味。同時也可以泡製桃花百合茶或者玫瑰金盞茶等花茶飲用,能夠消除痘痘,避免發炎紅腫。另外,還可以每天適量飲用連翹菊花茶以及車前草夏枯草茶等茶飲。
由於生活作息習慣不好或者經常進食辛辣食物及甜食,就可能會經常性長痘,嚴重時可能會引起痤瘡。而長痘時就需要加強調理,以免會加重痘痘滋生或者留下痘印,此時就可以飲用祛痘茶飲幫助改善。那麼喝什麼茶可以祛痘呢?
1、菊花檸檬茶
在長痘痘期間可以泡製菊花檸檬茶飲用,能夠通過清熱解毒的方式消除痘痘,且有助於提高肌膚新陳代謝速度,達到去除痘印和收縮毛孔的作用。在製作菊花檸檬茶時可以放入適量蜂蜜調味,且最好是每天堅持飲用至少一杯。
2、桃花百合茶
桃花和百合搭配一起泡製茶飲喝,可以達到清心潤肺和去熱清熱的作用。如果體記憶體在有肝鬱氣滯或肝火旺盛的病症,就可以每天飲用一些桃花百合茶,可以幫助消除痘痘和蝴蝶斑,讓肌膚變得紅潤白嫩。
3、玫瑰金盞茶
玫瑰金盞茶所使用的玫瑰具有清熱降火和滋陰美容的作用,金盞花則可以發揮出消炎殺菌效果,兩者製作成的茶飲能夠調理血氣,促進血液迴圈,改善內火旺盛所致的痘痘。在泡製時可以將玫瑰花和金盞花放入杯中,倒入熱開水燜上幾分鐘之後即可飲用。
4、連翹菊花茶
連翹菊花茶有助於改善肺熱肺燥症狀,對於該類病症所致的痘痘痤瘡有顯著療效,可在清熱解毒的基礎上達到祛痘效果。不過要注意菊花性偏寒涼,若脾胃虛弱最好不要大量飲用,以免會加重胃寒一類症狀。
5、車前草夏枯草茶
車前草夏枯草茶可以達到清熱降火和利尿去腫的調理效果,能有效消除面板上的痘痘,對痘印也有淡化作用,還可改善痘痘肌膚質,故經常長痘痘的人群就可以時常泡製該種茶飲飲用。
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