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腰花湯
補腎、利尿消腫
1、補腎：腰花通常是指豬的腎臟，具有益精髓、養腎氣的功效。適當食用對於腎臟有一定的好處。 2、利尿消腫：腰花不僅能補腎，還通膀胱，有很好的利尿消腫功效。適當食用可以緩解水腫、小便不利等症狀。
腎虛者、水腫者
高血脂者、高血壓者
寒涼食物
腰花性寒涼，如果與寒涼食物同時食用，可能會引起脾胃不適。
煎煮
取適量腰花放入砂鍋中，加入佐料燉煮，水開轉小火燉至食材軟爛，即可食用。
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