生活中簡單的黃褐斑面膜製作
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中醫認為黃褐斑的形成主要是勞損過度,精氣耗損,虛火上升等損傷面板,由於組織細胞間的微細迴圈受淤阻,細胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的,治療應以健脾舒肝、理氣活血為主。下面我們就一起來了解生活中簡單的黃褐斑面膜製作吧。
1. 胡蘿蔔汁面膜:新鮮的胡蘿蔔榨成汁早晚洗面,在洗臉過程中用新鮮的胡蘿蔔汁拍打面部,然後每天喝一杯蘿蔔汁也有很好的祛斑作用。原因是胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,它強健、潤膚的功效,可以防治面板上的黃褐斑。
2. 食用黃瓜粥,將大米、黃瓜、生薑、精鹽,適量取出。把黃瓜洗淨切成片,大米淘乾淨後生姜拍碎,鍋中加入適量的水之後燒水。等火燒開之後用小火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。每日服用有祛斑、潤膚、減肥等功效。醫學證明,黃瓜中含有豐富的營養物質,如鉀鹽、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、蛋白質等成分。經常食用能美白面板消除黃褐斑。
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