腹痛食譜大全裡面有哪些呢
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對上班族來說是沒有多少時間能留給吃飯的，但是如果出現了疾病的話，那麼飲食就需要很大的調整了，腹痛這種疾病就比較容易找上上班族，那麼腹痛食譜大全裡面有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
飲食以稀軟、少渣、容易消化為原則，用稀飯、麵條、麥片、牛奶等作為食物，忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，忌生冷、堅硬不易消化、粘滯食物、如冰凍製品、糯米飯之類。
注意合理飲食，平時不宜吃得過飽、膩滯。亦不宜過食生冷瓜果。中醫有謂“養子若要無病，在於攝養調和、吃熱、吃軟、吃少，則不痛；吃冷、吃硬、吃多，則痛。”
適宜食物：虛寒證，飲食以溫熱為宜，可適當選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調料。多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆製品、乳類、蛋類等。氣滯證，白蘿蔔、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證，飲食以易消化之溫性食品為主，山楂、酒釀有行氣活血功能。食滯證，鼓勵患者食用蘿蔔、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。
由於每種治療方法的適用症狀、適用群體都有所不同，需要根據患者的實際情況來選用合適的治療方法，避免出現因不對症治療而錯過了最佳治療時機的現象，所以建議大家在選用飲食前先諮詢專業醫生的意見。
