空調使用3到5小時後要開窗通風嗎 三伏天吹空調開幾度最健康
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進入三伏天,沒有幾位“勇士”敢於直面不開空調的房間,但是長期吹空調對身體不好也是大家的共識,隔一段時間還是要通風的。那麼空調使用3到5小時後要開窗通風嗎?三伏天吹空調開幾度最健康?下面本站小編帶來介紹。
開空調需要關閉門窗,這樣可以避免浪費電,也可以及時降溫。但是需要在空調開啟之後,每3個小時開一次窗,更換一次空氣,主要就是確保房間裡面的汙染空氣排到室外去。
通常空調開啟長達3個小時後房間裡空氣質量會變得不好,如超過5個小時,室內空氣達到嚴重汙染標準,門窗都是封閉的,長時間待在這環境中,對身體不利。就需隔幾個小時開窗通通風。
使用空調該注意什麼:
由於空調開啟後房間是封閉的,室內外空氣無法流通互換,為了安全起見,首先應確保燃氣管道的閥門是關閉的狀態。
使用空調的時候需要選擇合適的模式,比如說健康模式,我們啟動該模式,空調就會根據我們的實際情況自動設定好溫度、風速,還有角度,可以讓我們覺得舒適。
根據自己的需求選擇空調的檔位。通常開始是調高檔,可將室溫降到合適溫度,稍後的將空調調為低檔,可以減少噪音和能源的消耗。
專家提示,空調開26度是最適宜的,原因也非常有科學道理。在2007年6月份,國務院辦公廳曾經發出一份通知,各個機關和事業單位,以及工商個體等,夏季空調溫度設定不得低於26度,冬天空調溫度設定不得高於20度,過低的溫度不但製冷效果差,還會消耗過多的電量,這種溫度的設定是最環保的,也是最節能的。
醫學專家強調,26-28度是一個對人體來說,最舒服最不容易患病的溫度,再低於3-4度,人體就會感覺有些涼,另外,室內外溫差過大,很容易引起人的不舒服,長期在低溫的環境下,身體的調節能力也會出現下降趨勢,免疫功能下降,也會出現各種不適。
總體來說,晚上入睡後,空調溫度在26度是最合適的,後半夜相對溫度有些下降,還可以適當地調高一些,27-28度空調風的吹拂下,人們也覺得非常涼爽。
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