用防晒霜防晒究竟安不安全 能用防晒霜防晒嗎
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網上的新聞讓很多人對防晒霜這個東西又有點不放心了,但是防晒霜用了後真的會怎麼樣呢,本站小編就來說說究竟能不能用防晒霜吧。
利遠大於弊,不能因噎廢食!
監管部門對防晒霜成分有嚴格的規定
我們國家的國家食品藥品監督管理總局(CDFA)及美國食品藥品監督管理局(FDA)等監管部門對防晒霜成分有嚴格的限定,防晒劑種類、濃度只有在通過嚴格的測試後才能上市,總體上講是非常安全的。
防晒霜安不安全與有害成分吸收入血的量有關
證據1:美國近期的相關研究中,一天使用將近一瓶防晒霜,有成分吸收入血可能與使用量有關。現實中,大部分人塗抹防晒霜時主要塗面頸部及手背、手臂,即使吸收,量也很少。
證據2:相關研究結論雖然證明了防晒劑吸收入血,但沒有發現進一步傷害人體的證據,而紫外線傷害面板的證據早已確鑿。
研究結論被錯誤解讀
兩個權威人士發表在這個研究同期的《美國醫學會雜誌》(JAMA)上對這篇研究論文的評論中也提到,研究中雖然吸收的防晒劑遠高於FDA規定,但並不意味著這些成分是不安全的。
此外,相關研究最後也提醒大家:研究結果不是讓大家不要塗防晒霜,而是無需塗抹太多,要注意防晒劑吸收入血這個問題[1]。
圖源 | 評論截圖
簡單來說,是因為長時間暴露在陽光下時,紫外線會對我們的面板造成傷害,比如導致面板老化、晒黑、長斑、生皺紋,甚至引發面板癌。
不同型別紫外線分工:
、UVA(長波紫外線)--使面板變黑、過早衰老、鬆弛
、UVB(中波紫外線)--使面板灼傷、發紅,出現晒斑、紅斑、晒傷等
、UVC(短波紫外線)--傷害最大,但絕大多數被臭氧層吸收,對我們危害很小
防晒霜主要通過防晒劑發揮效果,包括物理性防晒劑和化學性防晒劑,主要有以下幾個方面的區別。
推薦大家使用ABC防晒原則
、A(Avoid):避免日晒
、B(Block):用衣服傘帽子等遮擋陽光
、C(Cream):塗防晒霜
需要注意的是,最後才塗防晒霜。另外,在選購防晒霜時,能有意識地避免買含有桂皮鹽酸和氧苯酮等相對不安全成分的那就更好了。
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