原生家庭pua的特點有哪些 如何逃離原生家庭pua
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親情PUA就像一場噩夢,這世界上很多職業都有資格證,唯獨為人父母沒有,因此很多人生活在不幸福的原生家庭裡面,對自己的人生也產生了很大的影響。那麼原生家庭pua的特點有哪些?如何逃離原生家庭pua?下面本站小編帶來介紹。
生在懂得尊重、相互理解、充滿愛的原生家庭的孩子,永遠不能感同身受那些生來便被不負責父母pua從而因為愛的缺失而自信缺失、安全感缺失的孩子。
現代人諸多心理問題,很多都來自於不幸福的童年,而不幸福的童年的根源便在於原生家庭那些自以為是的父母。
1、從小被要求:你要懂事。
懂事往往是一種假象,它的本後是自卑。不敢。不敢自私,不敢任性,不敢不懂事。很多自卑的人一生顧著懂事,卻從來不懂自己。他們壓抑自己的需求,對外界只敢說"好"、"可以"、"沒關係"。他們經常討好別人,認真完成任務,規規矩矩生活,卻常常活不出自我。知名作者韓大茄在《懂事的背後是深深的自卑》一文中寫道:"懂事是一種毒,一旦形成了這個印象,它就會綁架你堅持下去。因為我很早就知道,一個熊孩子只要做一件暖心的事,就會讓人交口稱讚。而一個懂事的孩子做了一件出格的事,會讓父母大失所望,前功盡棄。所以有時候必須頂著"懂事"的光環堅持到底,不斷地忍讓。發現懂事的背後是深深的自卑。感覺自己隨時都有可能失去,不敢對抗,所以一直活得小心翼翼。"
2、從小被打擊。
父母的差評,是對你最重的一拳,沒有一個孩子願意承認自己比別人差,他們希望得到成人的肯定,他們對自己的認識也往往來源於成人的評價。經常遭受父母打擊的人,常常容易自卑,並且會陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔,嚴重時還會患上心理疾病,導致許多極端行為。
3、“我這麼辛苦,還不是為了你”。
從小,我們就被承載了很多的期許。也因此,父母常常把希望和精神放到了孩子身上,而且不斷地說,非得讓孩子知道。在他們看來,只有讓自己孩子愧疚,孩子才會更有動力學習。"你是我們全家的希望""你不用管我們,你過得好就可以了""我們做這一切都是為了你""我們每天早出晚歸還不是為了你"
面對PUA,我們要做的絕不是隱忍。因為,未被髮洩的情緒,永遠不會消失,它們只是被活埋了,有朝一日,會以更醜惡的方式爆發出來。你要知道,成年後,你是可以自己做選擇和決定的。相信改變的力量,意識到自卑不是自己的錯,是有了外在的影響,並且相信是可以通過後天自己改變的。
被親情pua,真的太嚇人了。如果懦弱無法逃離原生家庭,那麼傷痛就會一直折磨。所以要夠強大,夠獨立,夠清醒,夠狠心,才能奔向幸福…
如果你也是個自卑的人,我想告訴你,這不是你的錯,你很重要,你也值得被愛,你可以不用那麼過分懂事。當然了,我希望你可以100%的相信,每個人都有改變的力量,你可以改變,走出自卑。
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