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@媽網百科:我是隻120斤的胖子,自從exbf劈腿80斤的萌妹紙以來,我就發奮圖強,勢必要瘦成一道閃電!最近網上流傳說吃炒土豆粉可以減肥,這是真的嗎?望解答。
媽網百科:吃炒土豆粉可以減肥。土豆粉的脂肪含量非常少,只有百分之零點一,可使多餘的脂肪逐漸代謝,因而這道炒土豆粉也具有減肥的作用。另外,炒土豆粉的熱量(以100克可食部分計)是337大卡,並不太高,加之其碳水化合物和蛋白質含量都比米飯稍低,因此減肥期間可以偶爾替代米飯作為主食食用。
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