孕婦能不能吃百香果

水果中富含很多人體需要的營養和維生素，而且多吃水果還可以預防便祕。尤其像孕婦，因為身體的變化，懷孕期間的女性會有便祕的問題。水果雖然好，功效也不同，孕婦有些是不能吃。那麼，孕婦能不能吃百香果？

孕婦吃百果香自然是沒有問題的，百果香含有的物質對於孕婦來說是極其有利的，有增強免疫力以及美容養顏等功效。孕婦食用百香果不僅可以補充每日身體所需要的水分，還可以滿足身體內所需要的營養。但是百香果屬於寒性水果，要注意食用量。

孕婦要謹慎食用的水果有哪些？

1、榴蓮：榴蓮是水果之王，具有比較好的滋補作用。但是榴蓮熱量特別高，容易孕育出來的胎兒體積比較大，甚至還會有畸形的可能。雖然孕婦也可以食用榴蓮，但是不要過量，不然容易導致上火，還會引起便祕問題。

2、柿子：孕婦適當食用吃柿子是可以的。但是未成熟的柿子以及空腹時，是不可以吃柿子的。不然柿子中的果膠會給胃部造成負擔，形成胃柿石。這樣的物質是無法從身體內排出的，所以在食用這樣的水果一定要控制好方法以及量。