青春期初潮需要知道什麼
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青春期女孩初潮的常識是什麼?月經初潮多發生在青春期,一般年齡為12歲-18歲。很少有月經早於10歲或晚於18歲。月經來潮與卵巢和子宮膜的週期性變化有關。從青春期開始,卵巢內的卵子就成熟並排出。青少年初潮的常識如下:
一、青少年初潮常識
初潮,又稱初經,是指第一次月經。代表女孩的身體經歷青春期的變化。初潮通常發生在胸部開始發育後兩年。女孩第一次月經是青春期的重要標誌之一。初潮代表雌激素刺激子宮內膜的發育,也代表從子宮到子宮頸到陰道的通道。
早潮有早晚,一般認為與遺傳有很大關係。如果母親早潮,女兒也會早;母親晚潮,女兒也可能晚。但這並不是絕對的,它也會受到其他因素的影響。早晚的早潮也與生活在城市和農村地區有一定的關係。從上述統計資料可以看出,城市女孩早於農村女孩。原因是,一般認為生活水平高、營養和健康狀況良好的人,女孩不僅生長迅速,而且月經早潮時間也會提前。有些人認為,由於城市的生活方式增加了兩性之間的接觸,一些接觸知識的機會更多,通過神經系統調節內分泌腺,使與性相關的內分泌系統過早活動,從而使早潮提前。
初潮表明卵巢已開始具有功能。卵巢皮層中成千上萬的濾泡已逐漸發育成熟,身體的內分泌系統也開始具有功能。在下丘腦垂體的控制下,卵巢可以分泌雌激素,影響子宮內膜。初潮的女孩生長迅速,食慾增加,乳房發育隆起,有時疼痛,陰毛和腋毛開始增加,外陰和乳頭有色素沉著,顏色變深,乳暈面積增大,面部紅潤。這些現象應該是初潮即將到來的預兆。
女孩在第一次月經時,往往會有一些恐懼,事實上,只要知道這是一種正常的生理現象就不會害怕,監護人應該向她們解釋,這是一個女孩開始成長的重要標誌,這樣她就可以跨越這個心理障礙區域。初潮後,月經往往不規則,幾個月,一年月或出血,子宮功能性出血。這是因為卵巢功能還不完善。當病情嚴重時,需要補充雌激素,以幫助建立一個正常的週期。一般來說,當卵巢功能逐漸成熟時,月經就會正常。
月經初潮多發生在青春期,一般年齡為12歲-18歲。很少有人來月經早於10歲或晚於18歲。月經來潮與卵巢和子宮膜的週期性變化有關。從青春期開始,卵巢內的卵子發育成熟並排出。同時,卵巢分泌雌激素和孕酮,促進子宮內膜增厚和血管增生,為子宮內受精卵的成熟和種植創造條件。如果排出的卵沒有受精,卵巢中雌激素和孕酮的分泌會迅速減少,導致子宮內膜組織壞死脫落,血管破裂出血。脫落的子宮內膜碎片和血液一起從陰道排出,稱為月經。
月經初潮時,卵巢重量僅為40%。卵巢將來會繼續發育和生長。由於卵巢功能和調節功能不穩定,月經初潮後半年至一年內,月經不一定每月定期出現。初潮後,有些人每隔幾個月、半年甚至一年第二次出現一次,這不是一種病理現象,將來會按時出現。每次月經出血持續約5天,為月經期。一般來說,月經量為10次-100亳,平均50亳,第二天和第三天出血最多。月經期間,由於盆腔充血,有時會出現輕微的腹痛、腰痠、乳房腫脹和食慾不振,這是正常的。
二、日本女生初潮教育
當一個女孩上高年級時,她必須為女兒隨時可能來月經做準備。日本小學一般在四年級下學期開設生理衛生課程,向孩子們介紹這些衛生知識,提醒家長和孩子提前做好心理準備。有了老師的解釋,父母的責任就會輕得多,但女兒的成長過程仍然需要父母的精心照顧。我還沒有找到合適的機會和小亞談論這件事,但小亞發現了這個祕密,因為我一次也不小心。如果作為一個妹妹我會編造一個理由來隱瞞這件事,但小亞已經10歲了,我想我可以告訴她。
我輕輕地告訴她:這是我們母女之間的一個小祕密。不要向別人宣傳。小亞點點頭。我告訴她這是月經。也許你聽說過。女性體內有一個叫做子宮的器官。隨著年齡的增長,子宮也在發育,直到她能孕育新的生命。子宮內膜每月脫落,然後長出新的。當子宮內膜脫落時,會伴有出血,持續約一週。但這是正常出血。一點也不疼。不要擔心出血過多。
小亞之前緊張的表情明顯舒緩多了,問我:每個女孩都有嗎?我也會嗎?我點點頭,告訴她:每個女孩都會有。女生身體發育表現的變化容易發現,但內在的變化不容易發現。正是因為它看不見,我們才應該珍惜自己的身體。而且不僅是人類,還有一些動物,比如一些猴子,狗,但是週期和人的不一樣。與生活有關的事情離不開血,血提醒我們生命的價值。月經期間,每個人都不一樣從10歲到15歲左右,也就是說從小學高年級到初中,我們提前做好準備。現在有好用的衛生巾,不用擔心。
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