新生兒多久可以抱出門 新生兒怎麼晒太陽更補鈣
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新生兒的免疫能力較弱,出門很容易引起感冒發燒,但是適當的晒太陽可以促進新生兒鈣的吸收,為了保護孩子的身體健康,那麼新生兒多久可以抱出門?新生兒怎麼晒太陽更補鈣?下面本站帶來介紹。
其實,從醫學上來講,並沒有說一定要等到一個月之後才可以抱出門。相反,帶嬰兒出門換換新鮮空氣和視野,對所有年齡的人都有好處,包括嬰兒。
但是一般建議最好滿一個月以後再帶出門,帶寶寶出門前和這期間的過程,一定要準備妥當。
一般寶寶滿月後會去醫院打疫苗和新生兒體檢,出門注意不要讓寶寶著涼,也不要過於捂著寶寶,捂著寶寶的後果很嚴重。下面咱們討論的不是寶寶出門檢查,是常規性的出門和晒太陽。
在寶寶滿月到兩個月左右的時候,媽媽就可以帶寶寶出去晒太陽了。因為這個階段是寶寶發育的快速時期,他們體內非常缺鈣,而大自然的紫外線是最有利於寶寶吸收和發育的。
寶寶晒太陽最佳時間:
一般早晨6點至10點這段時間最適合晒太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,上午9~10時,下午4~5時是適宜外出的時間。當然,如果是夏天的話,日照時間較長,下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候,晒太陽的時間可以稍稍推後一點。
1、儘量選擇氣溫溫和的時候。
比如十幾度,二十多度的時候,夏季的話也是滿月就可以抱出門了,但是要注意時間,因為夏季天氣炎熱,所以最好是上午7點到十點之間,這個時候還比較涼爽不會晒太陽也沒有蚊蟲。
2、提前睡一小時。
在這個年齡段,寶寶是最容易睡覺的。很多媽媽都喜歡在下午的時候帶寶寶出門,這個時候可以讓寶寶先睡一個小時。這對寶寶精力和各方面來講,都有很大的幫助。並且,睡完一覺之後,寶寶的情緒也非常好,更有利於他的健康。
3、做好準備。
你帶寶寶出去的時候,很有可能是超過一個小時的時間。這個時候,如果到了餵奶的時間或者是寶寶想喝奶的時候,一定要在你的包裡放好更換的尿布、衣服,以及必要的餵奶用具。
4、關注天氣變化。
氣候對於寶寶外出的影響非常大,這個時候媽媽一定要準備好衣服。如果突然天氣太冷了,也有相應的準備。但對寶寶來說,零下7℃多半就太冷了,零上32℃多半就太熱了,這樣的天氣最好就別帶嬰兒出門了。
5、遠離過密的人群。
帶小寶寶出門,儘量不要去超市、大型商場等人流量很大,人很多的地方,去的話也不要去太長時間。要避免你的寶寶接觸有害細菌,減少你們近距離接觸人群的時間。如果有人想要抱你的寶寶或碰他,一定要讓他先洗手。最主要的是,千萬不要讓寶寶與有病的人接觸親密。
寶寶晒太陽要注意這3點
寶寶滿月以後,即可常抱出戶外晒太陽。不過晒太陽時間不宜過長,若在晒太陽的過程中發現寶寶面板變紅、出汗過多、脈搏加速,要立即停止。
帶大寶寶出門晒太陽,要儘可能選擇綠化較好、空氣清新的公園。不要去那些靠近街道的路邊或廣場,因為汽車尾氣和太多的粉塵對寶寶呼吸道不好。
1、要適時為寶寶增減衣物
太陽足,寶寶一晒若再一動很容易熱,記得先開啟衣服拉鍊或解開釦子,以寶寶感覺舒適為宜,可以露出寶寶的小手。
2、注意防晒
帶寶寶晒太陽時要注意避免陽光直射寶寶的臉部及眼睛。可以給寶寶戴一頂有帽簷的帽子,否則強烈的太陽光長時間照射寶寶的臉部,易引起寶寶臉部乾燥不說,陽光直射眼睛還會損傷寶寶的視力及眼部健康。
3、晒後應及時補水
晒太陽時寶寶會因流汗或運動等原因會損失一部分水分,所以晒完太陽之後家長應及時給寶寶喂點水喝來補充水分。同時,回家後應及時給寶寶洗臉並塗上潤膚露,避免寶寶面板過於乾燥而出現面板問題。
以上就是新生兒多久可以抱出門,新生兒怎麼晒太陽更補鈣,請大家繼續關注。
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