煉乳不可作主食
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寶寶出生後,一些媽媽可能會發現自己的牛奶不夠,所以他們會尋找可以代替母乳的牛奶產品。吃的時候,新鮮牛奶的味道很難被嬰兒接受,有些家長髮現精製牛奶容易保管,容易調整,孩子喜歡喝等優點,用精製牛奶代替新鮮牛奶讓孩子喝。他們認為煉乳也是乳製品,和新鮮牛奶一樣有營養。
實際上,只喂煉乳有很多缺點,最主要的缺點是糖分過高。
煉乳是乳製品,但在製作過程中使用加熱蒸發、加糖等技術,容易儲存,但煉乳中的水分只有牛奶的2/5,蔗糖的含量達到40%。
按照這個比例計算,嬰兒吃煉乳時加入4~5倍的水稀釋甜度是合適的,但是此時煉乳中的蛋白質、脂肪含量已經很低,不能滿足嬰兒的營養需求。即使寶寶臨時吃飽了,也是因為其中糖量多。考慮到蛋白質、脂肪含量適當,水少,煉乳甜,不適合嬰兒吃。
因此,不要以煉乳為主食餵養寶寶。
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