小產後需要做月子嗎 小產後如何調養
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很多的人認為只有生完孩子才做月子,對於一般小產後的媽媽是不用做月子的,其實小產也是一件很耗元氣的事情,對於小產需不需要坐月子是一件很具有爭議性的事情,下面本站的小編為大家分享小產後需要做月子嗎,小產後如何調養大家一起來看吧。
前不久,我們剛剛釋出過大S確認懷上第三胎的文章,然而,令人遺憾的是,5月7日下午,大S工作室釋出宣告,大S腹中第三胎髮育不全,產檢時醫生表示始終無法偵測到胚胎心跳,與汪小菲及家人經過討論後,決定終止懷孕。
宣告書中稱,在媒體報道其懷孕時,其實在產檢時就已經經婦產科醫生髮現胚胎髮育速度較慢,必須持續密切觀察。雖然大S夫婦日夜祈禱希望奇蹟出現,可惜日前產檢時,醫生表示始終無法偵測到胚胎心跳,確定胚胎髮育不全,夫妻二人與家人討論後,決定接受醫師專業的建議,終止懷孕。在家人悉心照顧之下,大S身體已經復原。
看到這條訊息,相信很多人都是極為震驚,同時也特別心疼。大S前面兩次懷孕生產都極為不容易,早在2016年大S生二胎時,就傳出過因為分娩打麻藥導致一度癲癇發作昏迷,緊急送加護病房,在鬼門關走了一遭的訊息。當時汪小菲也承認,大S經過了兩次急救與一晚ICU,所以,這次懷第三胎本就冒著極大的風險,而這次胎停更是有點雪上加霜的意味。
值得一提的是,在小s和蔡康永還在主持《康熙來了》的時候,有一期請了大s做節目。姐妹倆分享了一個姐妹情深的事:
小s懷第一胎的時候,醫生說胎兒不是很穩不太健康之類的,然後小s就很害怕很擔心,大s就做禱告祈禱老天爺說,如果徐家一定有一個不健康的小孩,就讓她來生吧。當時很多人感動得淚目。
當然如今這些已經不重要了,大s說得對,她和孩子的緣分較淺罷了,只希望她能真的把身體養好,帶好現在的一兒一女。
話說回來,大家都知道女性生了孩子要做月子,卻有一小部分人不知道女性在引產或流產後也是需要坐月子的,小產與產後坐月子同等重要。真如一本古書《廣嗣紀要》中提到“:小產甚於大產,瓜果生而摘之,豈不傷其枝蔓,養生可不慎哉?
“小月子”後的身體保養也相當重要,如果調養得好,女性的身體狀況能逐漸恢復如初。如果不放在心中,不注意調養,女性的身體就很可能由此走下坡路,嚴重的甚至導致日後不孕不育!那小月子後女性該如何調養身體呢?
01給自己足夠的時間休息
引產或流產後,一定要儘量避免過度勞累或者劇烈的運動從而降低身體的抵抗力。要好好休息,防範外界的細菌侵擾,讓子宮和身體恢復。一般來說,流產或者引產後,女性應該休息調養約21天至30天。否則很容易再次引起出血難止、腰痠腹痛並嚴重影響後期的身體。
02調養身體,注重飲食題
一週內都不可以飲用酒類、咖啡之類的刺激性飲料。生冷、辛辣的飲食更是禁忌。畢竟這類食物會讓女性身體內體質燥火,傷口不易癒合。也不能一味追求大補服用人蔘、補藥酒,會導致子宮發炎或出血。飲食儘量清淡,參考女性做月子的食譜。
總的來說,要參考女性正常生產後來照料小產的女性,才能保障她們的身體健康。
對於高齡高危孕婦來說,為了降低懷孕的風險,孕媽咪做孕前優生健康檢查十分必要。專家強調,孕前檢查時特別要重視對糖尿病、高血壓、甲亢的篩查,這些都是導致胎兒先天性缺陷的重要因素。以甲狀腺功能測定為例,可通過檢測女性的促甲狀腺激素(TSH)來判定其甲狀腺功能是否正常,若其功能減退,則胎兒出現發育障礙、孩子出 生後發生呆小症的概率都將增加。
①孕前3~6個月做優生檢查
如果家庭打算生育二胎,懷孕前3個月~6個月,就要請產科醫生看一看,並且丈夫也應在場,便於醫生詢問。如果還保留著第一胎妊娠的相關資料,也可提供給醫生,進一步做好優生諮詢。
②孕期定期做好產檢
懷孕後,為了保證胎寶寶和孕媽自身的健康,孕媽需要到醫院建檔辦卡,然後按照產檢表定期到醫院檢查。
第一次正式產檢建檔是懷孕12周,不晚於懷孕16周,檢查專案包括骨盆測量、婦科檢查、白帶檢查、血液檢查、尿液檢查、腹圍、子宮底高度檢查和胎心檢查以及B超檢查等,用於瞭解孕婦的身體狀況和胚胎的發育情況,確定是否宮外孕,確定是單胞胎、雙胞胎或多胞胎。
接下來的產檢每4周檢查一次,直到懷孕28周;28—36周每兩週一次;36周後每週一次直到分娩。孕期檢查一般需10-12次。
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