何炅為什麼給謝娜買土雞蛋 哺乳期一天吃幾個雞蛋最好
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在最近一期嚮往的生活節目中何炅去鄉親家買雞蛋給謝娜,莫名的戳心了,有一種友情,叫何炅謝娜,小編反正就是日常羨慕。那麼哺乳期一天吃幾個雞蛋最好呢?
有一種友情叫何炅謝娜,有一種真情叫何炅為謝娜走遍大江南北買土雞蛋。
何老師去鄉親家買雞蛋:“我有個最好的朋友最近生了寶寶,想買點雞蛋給她補補身體!”超級暖的何老師!覺得何老師和娜姐真的是一家人的感情。
嚮往的生活 錄製間隙,黃磊何炅發現村民家有土雞蛋,想到在家調養的謝娜 ,為了用土雞蛋給剛生完寶寶的謝娜補身體。冒著淅淅小雨,拿著為數不多的經費買了滿滿一筐。因為補身體很適合給正在坐月子的娜姐吃。
哺乳期女性:每天2~3個雞蛋即可(有的地方每天讓產婦吃幾個甚至十幾個蛋,蛋白質攝入量過多,會給代謝帶來負擔)。
去菜市場買雞蛋,小編也和大家一樣,到處找土雞蛋,總覺得土雞蛋好吃、安全還有營養!但今天告訴大家一個真相:土雞蛋和普通雞蛋相差不大!(別打我,我也是個傳話的~)
土雞蛋比普通雞蛋的脂肪含量更高,有種油油的口感,被誤認為更有營養。
還有人說,土雞蛋中的鐵含量多,多吃可以補鐵。其實,雞蛋最大的營養價值在於優質蛋白質及卵磷脂等,不須承擔補鈣、補鐵。土雞蛋比普通雞蛋裡多的那一點點鐵,也就是多吃一口肉的事~
有一種友情叫何炅謝娜~感動,也好羨慕何老師黃老師的友誼。黃磊何炅談論謝娜:在綜藝節目裡有天分,用一種大大咧咧的方式表達自己,生活中心細,心思重,敏感脆弱,更缺乏安全感
為娜娜準備媽咪包,買山裡最補的土雞蛋,還有娜娜生產前的陪伴。最好的友情
好朋友就是這樣吧,即使沒來心裡也會在心裡隨時惦記。來自最佳老友的日常關懷,突如其來的小感動!
這和謝娜的感情我真的是令人羨慕,像他們這種朋友是的,真的是不多見娜娜真的是好幸福呀。
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