爲什麼冬天呼吸道這麼容易病 呼吸道疾病應該怎麼辦
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對於很多人來說,秋冬季尤其難熬,晝夜溫差大,一不留神就會讓疾病鑽了空子,尤其特別容易發生呼吸道感染,咳嗽、哮喘、支氣管炎紛紛找上門來。那麼爲什麼冬天呼吸道這麼容易病?呼吸道疾病應該怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
冬季天氣寒冷,室內外溫差大,冷空氣刺激呼吸道黏膜,導致局部抵抗力下降,容易受到細菌、病毒等病原體的侵襲,從而引起呼吸道感染。
冬季空氣乾燥,室內取暖設施導致室內空氣溼度降低,空氣中的水分蒸發加快,也會導致呼吸道乾燥,從而容易誘發呼吸道感染。
冬季呼吸道感染的病原體主要有病毒、細菌和其他微生物等,這些病原體在冬季的發病率較高,並且傳染性較強,容易在人羣中傳播。
冬季室內空氣不流通,人員聚集導致空氣質量下降,也是冬季呼吸道容易生病的原因之一。
爲了預防冬季呼吸道疾病的發生,建議在冬季注意保暖,避免冷空氣直接刺激呼吸道黏膜,保持室內空氣溼度適宜,注意室內通風換氣,避免人員聚集等措施。如果出現呼吸道感染的症狀,如發熱、咳嗽、咳痰等,應及時就醫治療。
呼吸道疾病的治療主要分爲一般治療、對因治療和對症治療。
一般治療:預防呼吸道疾病的發生,首先要避免受涼,避免過度勞累,均衡營養,增強體質,避免接觸污染、有毒、易過敏氣體,避免接觸流感病人及有傳染性疾病的人羣。
對因治療:針對不同的病原體的感染,選擇不同的抗生素或者抗病毒藥物進行治療。例如,細菌引起的肺炎、支氣管炎,主要選擇抗生素治療,如青黴素、阿莫西林等。
對症治療:針對呼吸道疾病引起的症狀,如咳嗽、咳痰、氣喘等,選擇相應的藥物進行治療。例如,哮喘導致的喘息、氣促的症狀,可以選擇支氣管擴張劑,如沙丁胺醇、特布他林、異丙託溴胺等。
呼吸道疾病的一般治療主要包括以下措施:
保持室內空氣流通:保持室內空氣新鮮,每天開窗通風數次,保持室內空氣流通。
保持口腔衛生:每天刷牙、漱口,保持口腔清潔,減少口腔感染的機會。
避免接觸病原體:儘量避免接觸呼吸道感染的病人,避免進入擁擠、空氣不流通的場所,如公共浴室、公共圖書館等。
增強免疫力:加強鍛鍊,增強體質,保持充足的睡眠和飲食均衡,避免過度疲勞。
避免煙霧刺激:避免接觸菸草、煙霧等刺激性氣體,以免引起呼吸道刺激和感染。
做好個人防護:在呼吸道疾病高發季節,外出時佩戴口罩,減少呼吸道疾病的感染機會。
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