晚上盜汗白天自汗是什麼原因引起的

很多的人們在生活中會出現盜汗自汗的現象，這樣的話很大原因可能是因爲疾病引起的，所以在出現了盜汗自汗的現象後，要引起重視，及時檢查病因，這樣纔可以及時治療。那麼晚上盜汗白天自汗是什麼原因引起的？

晚上盜汗白天自汗是什麼原因引起的

晚上盜汗的原因可能與空氣流通或者被褥太厚不透氣等有關，也有可能是有些原發疾病或內分泌失調引起的。白天自汗的話是因爲人體氣虛，可以多補氣，再加以調養，慢慢就會好。

晚上盜汗怎麼辦

1、飲食要規律，休息時間也要規律，避免過度操勞的情況。並且還要避免吸菸和喝酒，油膩的食物也不要吃。

2、在飲食方面要進行合理的調理，不能吃辛辣刺激性的食物，並多吃新鮮蔬菜水果等，這樣汗腺分泌功能才能儘快的恢復。

3、被子要經常拆洗和晾曬，貼身衣物也要曬乾才能穿，保持乾燥，還要多洗澡，這樣也能減少汗液對皮膚的刺激。

4、對於嚴重的盜汗且長期臥牀的患者，一定要加強護理，當然還要注意觀察患者的臉色、精神、出汗量等情況，如有特殊改變及時就醫。