盜汗是什麼原因引起的

盜汗一般是由於天氣比較熱，身體又比較虛，就容易發生盜汗，對於小孩子缺乏微量元素也會發生盜汗的情況。對於盜汗的人羣平時要注意多吃新鮮蔬菜，多吃排骨，牛奶一類，平時多曬太陽，增強鈣的吸收。以下就關於盜汗是什麼原因引起的，這個問題小編做一下簡單介紹。

盜汗是什麼原因引起的？

1、輕型盜汗，輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗溼，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

2、中型盜汗，中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝溼透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

3、重型盜汗，重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。

如何預防小兒盜汗？

1、小兒盜汗是一種並不正常的症狀，家長切勿把孩子盜汗的情況當做普通出汗。當發現孩子盜汗時，一定要先檢查出其發生盜汗的原因，若爲生理性盜汗，不必服藥治療，只要在孩子睡前減少活動和進食，或是減少孩子夜間覆蓋的被子量。

2、如孩子爲病理性盜汗，一定要到醫院進行檢查，瞭解孩子所缺乏的微量元素，並在醫生指導下給孩子補充這些微量元素。同時在日常生活中多帶孩子到戶外活動曬曬太陽，儘量給孩子提供母乳餵養。

以上就是關於盜汗是什麼原因引起的這個問題小編做的簡單介紹。總之盜汗是可以治癒的，平時多參加體育鍛煉，多參加戶外活動，飲食上注意多吃有益身體的綠色食物，不挑食不偏食，還可以吃一些有益人體吸收的保健藥類，盜汗的情況會很快得到改善。