感冒咳嗽能不能吃柚子
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感冒咳嗽期間不但精神較差，而且食慾也會有所降低，往往沒有胃口，不想吃飯，所以吃些新鮮的水果，能夠起到開胃和增加食慾作用。但是有些水果可能不適合感冒咳嗽期間食用。那麼，感冒咳嗽能不能吃柚子呢？
柚子是日常生活中常見的普通美味水果，其味道甘酸，屬性微寒。食用之後過肺絡走脾經，且柚子還具有化痰止渴，消食健脾，寬隔開胃，益中下氣之功效。對出現的氣滯胸悶，消化不良，食少胸痛，痰多咳嗽，還有孕吐和暈車，暈船等症，均能起到一定的食療功效。
因此，若有感冒咳嗽時可以吃些柚子，能夠起到清痰利咽，止咳化痰之效果。但是柚子屬性偏寒，若是因爲風寒感冒所引起的咳嗽，此時建議應儘量少食用。而對上火燥熱及熱感冒時，可以吃些柚子，食後其效果較佳。
另外，感冒咳嗽期間除了要適量吃些水果，緩解咳嗽和咽喉腫痛以外，還需要適量的多休息並注重多飲水。充足的水分能夠加速體液循環，有利於增加排泄後將有毒物質儘快排出，這對感冒咳嗽康復會起到事半功倍效果。
