疫情期間防飛絮指南 過敏人羣怎麼防護
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4月上旬全國多地進入飄絮期,而且在疫情期間,外出更應該做好放飛絮和病毒的準備,避免因爲楊、柳絮引起的過敏和呼吸不暢,疫情期間防飛絮指南,過敏人羣怎麼防護?下面本站帶來介紹。
一般從上午10點到下午4點是飛絮的高發時段。最早出現飛絮的地區是河北南部,發生在4月初,之後會自南向北逐漸進入始飛期,河北北部大概在5月初出現飛絮,南北始飛期相差一個月,大部分地區會在4月中旬進入到盛飛期。
別看飛絮輕飄飄的,又小小的,但它卻可能引起皮膚過敏瘙癢、眼睛紅腫、鼻癢流涕、咳嗽甚至嚴重者會出現呼吸道水腫。
所以未來半個月到一個月的時間裏,但凡遇到乾燥溫暖陽光充足還有點風的天氣,咱們儘量少在室外呆着,如果出門,口罩、防護鏡都得戴好了,回家記得用清水及時洗臉,可以用生理鹽水清理鼻腔、漱口;
喜歡戶外運動的朋友儘量選擇晨起、傍晚或雨後,飛絮較少的時段外出;在家注意關閉紗窗,防止飛絮進入室內,不要在室外晾曬衣物。敏感人羣尤其是哮喘病人萬一過敏一定立刻就診,還有就是在飛絮多的時候一定注意消防安全,嚴禁亂扔菸頭、或者用明火引燃飛絮引發事故。
無證據證明楊柳絮中存在新冠肺炎病毒
北京同仁醫院鼻科副主任王成碩6日在發佈會上介紹稱,根據現有研究,沒有證據證明楊柳絮中存在新冠肺炎病毒,但楊柳飛絮期間會有部分過敏患者出現鼻部過敏症狀。
爲做好日常健康防護,外出時佩戴口罩,返回應先洗手,同時清洗鼻腔和麪部,及時清掃外衣上的飛絮,日常飲食多以清淡爲主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物,如羊肉、甜食、酒等。
飛絮危害:
楊柳飛絮的危害主要表現爲影響空氣質量,對人體健康造成一定的危害。如導致皮膚過敏,出現小紅疹、脫皮、紅腫和瘙癢,慢性支氣管炎等呼吸道疾病。
此外,飛絮還對公共安全、交通安全和公共設施有一定的危害。如飛絮可能堵塞汽車水箱散熱片使汽車易開鍋熄火,遮擋行人、車輛出行視線從而影響交通安全。飛絮還是易燃物,接觸菸頭等易導致火災的發生。
建議:
市民在飛絮飄舞期間,出行時儘量做好防護措施,做到“一穿二戴”——“穿長袖、戴口罩、戴眼鏡”,基本可以避免果毛飛絮帶來的影響。如果不慎果毛飛絮進入眼睛,接觸皮膚致使發癢,切記“不慌、不揉、不撓”,立即用乾淨涼水沖洗或溼紙輕輕擦拭,亦可用溼毛巾冷敷;如果出現嚴重過敏情況應及時到醫院就診。
飛絮過敏症狀:
楊柳絮漂浮在空中時,會攜帶空氣中的細菌、病毒和花粉,形成過敏原。過敏原會導致皮膚瘙癢、起紅斑,引發打噴嚏、流鼻涕、咳嗽,甚至哮喘等過敏症狀。
楊柳絮還可誘發鼻炎。若要預防因楊柳絮引發的過敏性鼻炎,最好提前使用抗過敏的藥品,可減少過敏性鼻炎的發生。
1.每天清洗鼻腔
過敏性鼻炎者,或對花粉、柳絮敏感的人,每天應清洗鼻腔2—3次。
2.戶外鍛鍊選對時間
過敏體質的人最好減少外出,尤其是哮喘病人。需要做戶外活動及體育運動時,儘可能選在清晨、深夜或是一場陣雨之後。
3.多吃蔬果,補充維生素
易過敏的人平時可多吃水果,三餐也應有蔬菜來補充維生素C和維生素E,如小白菜、西紅柿、胡蘿蔔等。
4.外出時儘量做好防護
騎車的朋友,出門前最好圍上紗巾、戴上墨鏡,以防楊柳絮飛入眼中,影響正常行駛。當有柳絮飄進眼睛時,千萬不可用手去揉,否則會擦傷眼結膜。如果柳絮進入眼睛深層,建議及時去醫院就診,以免對眼睛造成傷害。
5.進門前要“安檢”
進門前一定要把身上的楊柳絮清理乾淨,如果清理不乾淨,最好把有柳絮殘留的衣物清洗一下,避免柳絮在室內肆意流竄。如若粘連皮膚或頭髮,最好用溫水洗淨。
6.“武裝”好再出門
易過敏的人出門前應戴上口罩,減少前往公園等花粉、柳絮較多的場所。此外,戴眼鏡或墨鏡也可以減少眼睛受到的刺激。
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