小孩反覆生病是脾虛嗎 孩子脾虛怎麼調理
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爲母則剛,當媽的人天不怕地不怕,就怕自家娃生病。尤其人家娃都活蹦亂跳的,自家的三天兩頭“倒下”,照顧病娃累不說,關鍵是那種心疼碎裂的感覺旁人真的理解不了。家裏再有幾個嘴碎愛念的閒人,更是要崩潰了。
今天,本站的小編就來告訴你,爲啥你的娃總是反覆生病體質差。小孩反覆生病是脾虛嗎,孩子脾虛怎麼調理大家一起來了解吧。
孩子生病基本不在脾上,跟脾有什麼關係?
中醫認爲,脾是後天之本,五臟的中心:心、肝、腎和肺都是圍繞着脾運轉的。脾好了,五臟運轉正常,孩子身體就健康。反之,脾不好了,孩子身體根基動搖了,自然就愛生病。
孩子生病,西醫多說是病毒感染,中醫則認爲是外邪入侵,總共有六種邪氣:風、寒、暑、溼、燥、火,不管哪一種入侵到體內,都可能會導致對應的疾病。
脾虛=低抗力不行
爲啥一波流感來了,有的孩子病有的不病呢?我們會說,病的孩子抵抗力不行唄!啥叫抵抗力呢?抵抗力到底是什麼東西?
我們剛纔說了,脾是五臟的中心,脾強則五臟強,脾弱五臟都弱。有外邪進來,五臟都強齊心協力就能把外邪趕出去,所以孩子不生病。反之,孩子五臟不行打不過人家,敗下陣來就病了。
脾是肺之母 脾虛肺病
既然脾是五臟的中心,爲啥孩子生病大多都在上呼吸道呢,也就是都病在肺呢?中醫認爲,脾是肺之母,也就是說脾是肺的媽媽,“母虛傳子”,母親虛弱直接傳給孩子,脾虛受影響最大的就是肺,所以脾虛的孩子會反覆出現上呼吸道問題。
避免積食
我在直播裏經常會提醒寶媽們“要想小兒安、三分飢和寒”,調理脾虛最根本的就是不能給孩子吃太多,也不能吃難消化的食物。中醫認爲,孩子的脾胃之氣還不足,運化的能力不夠,吃太多就會導致食積。食積會阻礙氣機的正常運行,這樣外邪就容易入侵了。
很多孩子都是先吃多了後感冒的,這種時候如果單純用感冒藥甚至打針輸液效果都不明顯,加入消食導滯的藥,立刻就見效了。
四磨湯
消積藥首推這款,效果好、用着方便,新生兒都能用
乳酶生
孩子偶爾吃多了,馬上吃幾粒,但已經積食就不管用了
不食寒涼
孩子脾胃嬌嫩,不能吃寒涼的食物,脾是屬土的,怕涼喜溫,寒涼最傷脾。很多孩子剛出生時有黃疸被餵了茵梔黃,這是典型的西醫亂用中藥,剛出生的孩子根本適合如此寒涼的藥,傷了脾會導致孩子後面一系列問題。
有些地方夏天給孩子喝涼茶,有些媽媽早上起牀就給孩子喝果汁、酸奶,這些都是錯誤的。
孩子起牀後一定要喝溫水、吃熱食,6歲以下孩子不能吃冷飲、喝冰鎮的飲料。6歲以上如果體質好,天氣實在熱可以少吃一點。
鍛鍊抵抗力
當媽的沒有不心疼孩子的,尤其是孩子生病的時候,往往就慌了神。孩子有點咳嗽、打噴嚏,馬上吃感冒藥;有點發燒馬上吃退燒藥。吃上一兩天不好,立馬去輸液,絲毫不能耽擱。
其實孩子體內免疫系統就是一隊士兵,有敵人入侵了,我們沒有給士兵鍛鍊殺敵的機會,而是一發導彈過去把敵人都轟了。幾次下來,士兵就沒有戰鬥意志了,有敵人冒犯他們也只會等着導彈來。所以我們看到經常上醫院的孩子身體很差,而放養的孩子身體結實,有點小病一抗就過去了。
普通的感冒,多休息多喝水就可以了,可以做小兒推拿、也可以用一些外用的中藥,比如團媽感冒貼;38.5度以下的發燒,也是多喝水、做做推拿就可以了。
日常食療
孩子日常養脾,除了不能多吃、吃容易消化的食物外,還得注意多吃雜糧、多吃養脾胃的食物。
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14種雜糧營養均衡,更能健脾養胃,煮粥、煮飯、打米糊都行,全家適合吃
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