女人懷孕了應該遠離哪些工作 女人懷孕做什麼不好
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哪些工作不適合孕婦做,孕婦哪些工作是可以辭職的,鑑於爲了自己的身心和寶寶的健康發展,有一些工作是不適合孕婦去做的,究竟有哪些呢,哪些工作不適合孕婦做呢?
1、孕婦不能做放射線領域的工作
這是孕婦不能做的工作,主要包括放射科醫護人員、核能發電站、抗癌藥物研究人員、電器製造業、程控操作人員、石材加工基地等。孕婦如果過量接受放射線,可能影響胚胎髮育,增加流產的危險性,在日常中孕婦可通過服用適量的綠茶、海帶、豬血、綠豆、黑木耳等防輻射食品來進行保健工作。(孕婦如何防輻射)
2、孕婦不要做重金屬領域的工作
包括化妝品研究、印刷業操作員、照明燈生產等。重金屬和人體蛋白質相互作用,使其失去活性,影響機體新陳代謝,嚴重者致癌。重金屬還可通過胎盤滲透,引起胎兒早產或發育畸形。值得提醒的是,雖然孕婦多吃魚對胎兒有利,但有些魚孕婦要敬而遠之,比如金槍魚、鱸魚、鱈魚、比目魚等,因爲它們體內含汞量非常高。
3、孕婦不要做化學類工作
包括化工基地、化學實驗員、加油站、造紙、印染、建材、皮革生產、汽車製造、農業生產等。一些化學氣體通過吸收,進入孕媽咪中樞神經系統,可抑制造血功能,引起胎兒貧血,造血功能障礙,引發畸形或流產。常見的化學污染有二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等化學物質,日常生活中散發異味的傢俱、皮革:市面上繪有各種圖案的彩色陶瓷、餐具:不少餐廳裏的免費茶水:孕婦長時間持續看電視都有可能導致化學污染,引起胎兒慢性中毒,妨礙發育,這些都是孕婦不能做的工作。(孕婦能接觸化學品嗎?如何預防化學品的傷害)
4、不能做需要抽菸喝酒的應酬工作
準媽媽中不乏職場上的社交高手,總會收到宴請、聚會的邀約。這時候要視情況而定,如果是菸酒瀰漫的嘈雜應酬,還是想辦法推掉吧。
酒精是生活中常見的致畸劑之一,孕期飲酒可引起胎盤血管痙攣,影響寶寶發育,產生低體重或畸形寶寶。酒精對胎寶寶的影響表現在損傷腦細胞,造成腦結構形態異常和功能障礙,引發不同程度的智力低下、性格異常。在胎寶寶器官發育的孕早期,準媽媽切記要遠離酒精。
香菸中所含的尼古丁、一氧化碳等有害物質會對胎寶寶的生長髮育造成危害,首先會增高自然流產率。吸菸破壞胎盤功能,引發自然流產的機率較高:胎寶寶的死亡率的高低也與準媽媽是否吸菸關係密切,尼古丁作用於末梢血管,使血管收縮,會造成胎寶寶缺氧:準媽媽吸菸,所生的寶寶日後出現行爲異常的可能性會增加,爲了寶寶的聰明健康,準媽媽應遠離菸酒。(二手菸對孕婦的危害?吃哪些食物減少煙的危害?)
5、每天超過8小時的電腦操作工作
對於職場準媽媽來說,每天高強度高輻射的工作,是孕育健康寶寶的致命傷,爲了安全起見,準媽媽應儘量避免長時間、連續不斷地進行緊張的電腦操作工作。
通常來說,懷孕前後正常使用電腦,即每天使用電腦不超過4個小時,同時做足防輻射功課,不會影響寶寶的健康發育。但過量使用電腦,一天超過8小時,長時間的久坐和輻射便會對準媽媽和胎寶寶造成一些不良影響。比如,胎寶寶發育不佳,畸胎髮生率升高:準媽媽流產率升高:身體抵抗力降低,寶寶生長髮育遲緩:使準媽媽產生頭痛、失眠、心律失常等不利保胎的神經衰弱症狀。
操作電腦時,建議準媽媽使用防輻射的電腦保護屏,穿上防輻射的馬甲或圍裙,並且要控制使用時間,及時關掉電腦,不要在網上無限制地瀏覽或打遊戲,戒除全天開着電腦的習慣。還要留心電腦從側背面散放的輻射,辦公室準媽媽可以請求將座位調換到靠窗的角落,避免被包圍在幾臺電腦中間,這樣也能降低輻射傷害。
溫馨提示:雖然工作能體現自己的價值,但是也要適量,不要讓自己過度勞累,一些帶有傷害的工作儘量和領導協商不去做,更不要逞強做一些爬高擡重物的工作,以免造成流產。
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