你體毛過多了?小心你的卵巢患病了
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人體的身上或多或少都會有體毛。但是女性的肌膚美麗除了要白皙,還需要光潔,如果體毛過多,會毀掉女性的“宛若凝脂”肌膚。而且,有時候體毛過重,可能是因爲您的卵巢患病了。
如何判斷體毛過多呢?
不少女生在脣周、下頜、大腿、小腿、雙臂等處長出密密匝匝的毳毛,呈男性樣的毛髮分佈,眉毛黑濃,陰毛向腹部甚至臍部發展,這種現象就是醫學上所稱的“多毛症”。
體毛過多,可能卵巢患病了!
多囊卵巢綜合徵,一個典型特徵就是汗毛加重,尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門周圍等地方,毛髮分佈有男性化傾向。但是,很多女性都會忽略這一症狀,很多人不會意識到要去婦科或內分泌檢查,而去了皮膚科或美容院,以致於延誤了病情。
多囊卵巢綜合徵不只會影響個人形象,還會帶來嚴重的危害——因多囊卵巢綜合徵長期閉經,無排卵,子宮內膜持續接受雌激素的刺激,無孕激素對抗和週期性內膜脫落,故發生子宮內膜癌的危險性增加,同時多囊卵巢綜合徵常存在胰島素抵抗,故高血壓、糖尿並冠心病發病率增加。
但是,目前多囊卵巢綜合徵病因尚不明確,現代化生活方式、遺傳因素都對它有影響。
卵巢關於女性的生育,必須要好好愛護它!
如何判斷卵巢健康?
如果出現以下症狀,那就要及時到醫院進行檢查了。
1、月經以前總是如期來到,而最近變得絲毫沒有規律,常常讓您手忙腳亂。
2、開始痛經或者痛經持續加重了。
3、想懷孕,卻總不能如願。研究發現,卵巢囊腫是導致不孕症的一個病因。
4、運動或者靜坐後站起,會感到小腹有些疼痛。這可能是因爲囊腫內的積液在重力作用使卵巢下垂,當您運動時就有一種墜痛。
5、明明在積極減肥,卻不見纖腰出現,反而肚腩凸凸。有些人發現在減肥過程中,腹脹越來越嚴重,可能是患上了卵巢囊腫。
6、尿頻或排尿困難,這是可能是因爲較大的囊腫擠壓到了膀胱所致。
如何保護卵巢?
按摩三陰交穴
人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於子宮和卵巢。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,衝脈是所有經脈的主管。每天晚上5點-7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢。
勞逸結合,釋放壓力
工作上注意勞逸結合、擺脫精神上的壓力,調整好心態,注意自我保健,保持良好的心態和開朗樂觀的性格,對於卵巢的健康有益無害。
飲食上呵護卵巢
1、不要過多地攝入鹽分。過鹹的食物,不利於體內的水分排出,會影響卵巢的正常排卵,嚴重者會損害卵巢,引起月經不調。
2、注意高鈣食物的攝入。美國科研人員發現,天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發生率。調查結果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
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