乳腺癌患者的飲食禁忌 乳腺癌儘量避免吃高脂肪食物
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乳腺癌患者應儘量避免進食高脂肪、刺激性的食物。
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,患者主要遵循癌症的飲食原則,在保證營養均衡攝入的同時,避免造成肥胖。患者應儘量避免吃一些高脂肪的食物,特別是炸羊肉串、炸雞塊、燻肉、臘腸、皮蛋等經過加工的食物,還應限制攝入辣椒、麻辣小龍蝦等辛辣刺激食物。此外,患者不能吃黴變的食物,不推薦飲酒以及其他刺激性的飲料。
需要注意的是,激素受體陽性的乳腺癌患者,其發病機制可能與雌激素相關,此時要注意減少進食富含雌激素的食物或營養品,對於不瞭解成分的營養品均不推薦服用。同時,患者平日應低脂飲食,通常建議吃一些富含優質蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
鮮香菇、幹香菇、西紅柿、胡蘿蔔
慎食食物
主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
油餅、油麪筋、油條、炸糕
更多建議
乳腺癌患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾點:
1、減重,使體重達到正常範圍(即體重指數爲18.5~23.9kg/m2)。
2、18~64歲的成年乳腺癌患者,每週至少150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度有氧運動,力量性訓練(大肌羣抗阻運動)每週至少2次。如合併使行動受限的慢性疾病,則應根據醫生指導適當調整運動時間與運動強度,但應避免長時間處於不運動狀態。
3、不吸菸,避免被動吸菸。
4、患者應注重心理調節,自身應樹立良好的心態。
5、遵醫囑定期複查。一般情況下,乳腺癌患者以手術日期算起術後2年內,一般每3個月複查1次;術後3~5年,每6個月複查1次;術後5年以上每年複查1次,直至終身。
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