過敏性鼻炎的病因有哪些 過敏性鼻炎的食療方法
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一、病因
過敏性鼻炎,又稱過敏性鼻炎,是由鼻粘膜過敏引起的一種過敏反應。身體對某些過敏原(如灰塵、花粉、蟎蟲、動物羽毛、牛奶、魚蝦、冷空氣、藥物等)的敏感性增加。一種主要表現爲鼻粘膜病變的異常反應。臨牀上有常年和季節性兩種。前者主要是。
二、症狀
多爲陣發性鼻癢,連續打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,並鼻塞、嗅覺減退,還可有軟齶、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。
三、危害
鼻竇炎、嗅覺障礙、睡眠障礙、下呼吸道功能障礙等。近一半的過敏性鼻炎患者鼻竇攝影檢查異常。20%~30%的兒童過敏性鼻炎患者會併發中耳炎和中耳積水。另外一個併發症是鼻甲肥大,是由鼻炎反覆發作所致,此症容易阻塞鼻腔導致鼻塞,需外科手術才能消除。
五、預防和保健
對已發現過敏原的人,應儘量脫離接觸,花粉病患者,在花粉播散期間應減少戶外活動。
2.常年性鼻炎患者應改善生活環境,如不養貓、狗等動物、更換地毯、羽毛墊、室內通風、減少灰塵等。
3、適當體育鍛煉,選擇適合自己的體育活動,如爬山、打太極、慢跑等,還要經常做鼻部按摩以增強鼻腔抵抗過敏原的功能。
4.飲食療法,吃清淡,少吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜和水果。
5.保持良好的心態,不急不燥,改變不良的生活習慣,不要過度勞累,定期選擇一些功能性保健食品,提高免疫功能,少生或不生病,提高生活質量。
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