產後第一餐吃什麼 產後第一餐宜食哪幾類食物
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
女性在產後的第一餐,主要與分娩方式有關。
1、如果是正常分娩,女性在產後的第一餐可進食適量、易消化的半流質食物,如面片、掛麪、餛飩、粥、蒸或煮的雞蛋及煮爛的肉菜等,之後再過渡到正常膳食。
2、如果是剖宮產,由於剖宮手術一般採用局部麻醉,對胃腸道的影響比較輕,女性在產後的第一餐一般應進食易消化的流食,如果汁、米湯、稀藕粉、蛋黃米粥、薄面湯等。但應避免進食牛奶、豆漿以及含大量蔗糖的食物,以免引起脹氣。但對於採用全身麻醉或手術情況較爲複雜的剖宮產術後婦女,具體飲食需嚴格遵循醫囑。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
菠菜、油菜、油麥菜、小白菜
慎食食物
女性產後第一餐不宜進食辛辣、油膩、生冷、堅硬食物。
肉蛋奶主食辛辣食物油炸食物生冷食物燻烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
產婦分娩後除飲食外,還應注意休息、觀察陰道出血情況以及做好外陰護理等。
1、注意休息,保證充足的睡眠,以利於體力的恢復。
2、密切觀察陰道出血的量、性狀以及有無異味,如果出血量多並且伴有異味,需及時告知醫生。
3、注意外陰護理,勤換衛生巾,保持私處整潔乾燥。
先兆流產人一日三餐吃什麼食物好
流產後第一頓飯吃什麼
孕婦產後第一週吃什麼
產後第一餐吃什麼 產後第一餐怎麼吃
產後第一次來例假注意什麼 產後這些食物不要碰
剖腹產後第一週飲食安排
產後第一天飯吃什麼好
產婦第一週食譜
引產後第一天該吃什麼
手術後什麼發物不能吃 手術後宜食哪幾類食物
產後第一天寶寶吃什麼
產後月子餐食譜
剖腹產後第一天吃什麼
產後第一週吃什麼下奶
產婦第二天早餐吃什麼
產婦第一週食譜
產後第二週月子餐以什麼爲原則
產婦第一週食譜
【產後第一餐吃什麼好】生產後第一餐吃什麼好
生完孩子第一餐吃什麼
產後第一天該做什麼?
嬰兒開葷第一餐吃什麼
月子餐第一天吃什麼好
做完人流第一餐吃什麼
產後第一頓飯吃什麼好
產後第一次月經來幾天
產後第一天吃什麼水果
新媽媽產後第一天應進流食
引產第一週食譜
月子餐第一天吃什麼