咳嗽可以吃魚嗎?咳嗽的患者一般可以適量吃魚
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
如果不過敏,咳嗽的患者一般可以適量吃魚。
咳嗽是呼吸道疾病中最常見症狀之一,患者的飲食宜清淡、富有營養、易消化,可多吃一些富含優質蛋白、維生素、礦物質的食物,避免進食油膩、過鹹、辛辣刺激食物,忌菸酒、濃茶等。而大多數的魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸,同時也含有一些維生素和礦物質等營養成分。一般情況下,咳嗽的患者適量進食一些魚,可幫助提高機體抵抗力,從而有利於患者身體恢復。
但是引起咳嗽的原因複雜多樣,部分患者可能由於過敏而引起。如果患者存在對某種魚過敏的情況就應儘量避免進食。
草魚營養成分(每100g含量)
蛋白質
16.6(克)
高
能量
113(千卡)
中
維生素E
2.03(毫克)
低
葉酸
19.8(微克)
低
磷
203(毫克)
中
鉀
312(毫克)
中
宜食食物
咳嗽患者宜吃低鈉、高單不飽和脂肪酸、高維生素A、高維生素C、高蛋白質食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
絲瓜、苦瓜、菠菜、西紅柿
慎食食物
咳嗽患者需要忌吃高刺激性食物、高鈉食物,還應避免菸酒、濃茶等。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
咳嗽是呼吸道疾病中最常見的症狀之一,多由氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激等引起。患者應食用營養豐富、易消化吸收的食物,進食要規律有節制,少食多餐,忌暴飲暴食。除飲食調理外,患者還應該做好生活管理,並積極進行治療:
1、保持空氣清新及適當的溫度、溼度。
2、飲適量溫開水,以溼潤呼吸道減少刺激。
3、避免進出空氣污濁、人潮擁擠的公共場所,如車站、娛樂場所等。
4、減少接觸冷空氣,晨起或外出時注意保暖,必要時戴口罩。
5、避免劇烈性活動,可採取散步、太極拳等較平緩的活動。
6、嚴禁吸菸飲酒。
7、積極到醫院呼吸內科就醫,查明咳嗽的原因,並配合醫生進行相應的治療。
咳嗽可以吃梨嗎
咳嗽可以吃秋葵嗎
咳嗽可以吃烏雞嗎
咳嗽可以吃包菜嗎
咳嗽患者可以吃金槍魚嗎
咳嗽可以吃糯米嗎
咳嗽黃皮可以吃嗎
咳嗽可以吃腐竹嗎
孕婦吃鱔魚會滑胎嗎 孕婦咳嗽可以吃鱔魚嗎
咳嗽可以吃米蕉嗎?
咳嗽可以吃雞肉嗎
咳嗽可以吃蘋果嗎
咳嗽可以吃牛肉嗎
咳嗽可以吃柚子嗎
咳嗽可以吃海苔嗎
咳嗽不能吃魚嗎
咳嗽可以吃羊肉嗎
咳嗽患者可以喝豆漿粉嗎
冬天咳嗽吃什麼可以緩解?冬天咳嗽遠離魚腥蝦蟹
咳嗽可以吃橘子嗎
咳嗽可以吃果凍嗎
咳嗽可以吃螃蟹嗎
咳嗽可以吃西瓜嗎
咳嗽可以吃鴨脖嗎
咳嗽可以吃奶酪嗎
咳嗽可以吃油條嗎
咳嗽可以吃棗子嗎
咳嗽可以吃涼拌嗎
咳嗽可以吃櫻桃嗎
孩子咳嗽可以吃魚嗎 孩子咳嗽可以吃魚嗎?