冷熱水交替洗臉的誤區 冷熱水交替洗臉好不好
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冷熱水交替洗臉是洗臉的好方法。
無論我們使用熱水還是冷水對皮膚有益,冷熱水交替洗臉,兩種洗臉方法對皮膚有益,削弱對皮膚的損害。
冷熱水交替洗臉,最大的好處是能有效清潔皮膚,有效收縮毛孔,增強皮膚彈性,保持皮膚活力。熱水可以打開毛孔,深層清潔,冷水可以收縮毛孔,冷熱可以鍛鍊皮膚彈性。
用冷熱水交替洗臉最大的缺點是水溫沒有正確把握。過熱的水會損傷皮膚保護膜,皮膚緊繃不舒服,加速衰老;如果用太冷的水洗臉,很容易洗不乾淨。如果水溫過熱過冷,會刺激皮膚,嚴重時會產生一些紅血絲。
用冷熱水洗臉,水溫越高或越低越好。一般熱水是指溫度在40℃左右,不超過40℃的溫水。冷水是30℃左右不低於30℃的冷水。這樣可以避免水溫過高或過低對皮膚造成的刺激。
冷熱水交替洗臉時,應先用熱水洗臉,這樣可以起到很好的清潔作用。洗臉後,用冷水拍打面部,促進毛孔收縮,增強皮膚彈性和抵抗力。
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