男性養成什麼習慣可以遠離不育
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1。要按時接種疫苗,及養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2。掌握一定的性知識,瞭解男性的生理特徵和保健知識,發現睾丸與平時的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診斷。
3。經常接觸放射性物質、高溫和毒物時,必須嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話,最好離開這樣的工作半年後生孩子。
4。要重視婚前體檢,早期發現異常,才能避免婚後的痛苦。
5。結婚後,經常和妻子交流性生活中遇到的問題,合作,互相理解,可以避免很多精神陽痿和早瀉。
6。睾丸是一個非常柔軟的器官,最佳工作溫度比人體溫低1度左右,溫度高會影響精子的發生,因此睾丸溫度上升的要素必須避免長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
7。戒菸戒酒,不要吃太油膩的東西。否則,會影響性慾。
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