什麼措施可以預防少精症治療少精症的三種方法
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少精症是指男性的精子數量少於正常的數量,這樣很難正常生育,因爲女性一個月就只有一個卵子,而且卵子的數量是有限的,所以必須有足夠數量和質量的精子才能確保女性順利懷孕,對於少精症最好的治療方式便是預防,只有預防做到位了,才能大大降低少精症的發生,那麼,什麼措施可預防少精症呢?
預防少精症,可採取如下措施:
1、改變不良習慣
戒菸戒酒,不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意,如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
2、保持個人衛生
養成良好的個人衛生習慣,預防流行性腮腺炎、性傳播疾病等危害男性生育能力的傳染病。
3、避免睾丸高溫
睾丸是柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫低1度左右,溫度高會影響精子的發生,因此避免睾丸溫度上升的因素。長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
4、掌握性知識
掌握一定性知識,瞭解男性的生理特徵和保健知識,如發現睾丸與平時的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須及時診治。
發現自己患有少精症後,男性朋友可以用以下方法治療該病:
方法1、補腎精
一般來說,患者精液量少,精子活力低,死精多,牙齒搖晃,頭暈,臉色少,耳鳴耳聾,心悸腎藏精,主生殖,腎精不足精少死精多,性慾淡漠腎主骨生髓,腎精不足腦轉耳鳴,腰膝無力,健忘神疲勞,脈沉無力,臨牀上常選河車大造丸,二至丸化裁治。
方法2、溫腎化氣
患者精液冷淡如水,精子少,活力低,死精多,伴陽痿,膝蓋痠軟,怕冷肢冷,特別是下肢,大便瀑布泄漏,食物減少,頭部眩暈,臉色蒼白或黑色,性慾減退,舌苔薄白,脈沉弦或功弱,腎陽不足,命門火衰,精液氣化溫度下降,精子活力下降或死精
方法3、化痰消瘀
患者精液中精子活力低下,多見死精,伴有陽痿早泄,有嘔吐、頭痛、疲勞、懶惰、腹悶、疼痛、睾丸疼痛、精索硬結、觸摸疼痛、舌頭黑暗、瘀傷、舌苔薄或黃色、脈弦滑動、痰溼內生、阻滯氣機、血運不暢、痰淤阻、化源不足、無法培養精神,治療時應選擇血府逐湯、導痰化解痰。
精子症是指男性精液中的精子含量達不到妊娠濃度,引起男性不育症,引起少精子症的原因也很多,例如生殖系統感染、前列腺炎症、輸精管堵塞等,除了正規治療外,作爲患者平時也要注意良好的調養,具體來看有利於治療的效果。
很多男性朋友都在努力治療,但,但是在日常生活習慣中不怎麼注意的話,疾病會長期治不好,所以患者朋友在治療少精子症的過程中必須注意以下幾點。
1、多參加鍛鍊。
2、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜含有維生素c、維生素e、鋅、硒等有利於男性精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸,應多吃,有利於男性精子細胞的成長。
3、戒菸。
4、適度飲用。大量飲酒可導致男性精子質量下降。
5、向麻醉劑說不。麻醉劑等對男性精子也有很大的危害,而且會持續很長時間。
6、放鬆心情。
7、不要去桑拿、蒸汽浴室。高溫蒸浴直接傷害男性精子,還抑制男性精子生成。
8、不要把手機放在褲兜裏,手機有輻射。其危害性也受到越來越多人的關注。研究表明,手機輻射是引起少精症的原因之一。
9、定期去醫院體檢。
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