男人喝牛奶的精子短命

隨着臺灣奶茶的盛行，現在街上有奶茶店的身影，奶茶似乎成了人們生活中最常見的飲料。的確，奶茶味道濃郁美味，很多人都喜歡，但專家警告說不要被上面的奶和茶這個詞所矇蔽。奶茶不僅和喝奶茶沒有關係，喝得太多也需要男性的精子活力！

事實上，大家在街上喝的珍珠奶茶大多不含奶，也不含茶，而是添加了大量對人體有害的劣質奶精。專家提醒，喝太多奶茶是無益的，喝太多容易損害健康。

正宗的珍珠奶茶應由糖、奶、茶三部分組成。市場上奶茶店使用的牛奶，幾乎不是新鮮牛奶，也不是牛奶，而是牛奶。奶精比鮮奶和奶粉便宜得多，口感好，奶味濃郁。乳精也分爲高低等級，質量也有好壞，好的乳精乳味濃，差的幾乎沒有乳味。珍珠奶茶中的牛奶與真正的牛奶相比，缺鈣、b族維生素和維生素a、d，蛋白質含量低。牛奶中的有用營養，幾乎沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸，對於人體來說，可是十分不健康的。

其次是糖，一般用的都是白砂糖，好點的店會用果糖漿，有的小店用蛋白糖，就是糖精，丟一點進去，甜味是白砂糖的十幾倍。茶分爲茶包和茶粉，便宜的茶包，一包不到一角錢，沒有茶的味道。

所謂的珍珠主要是木薯澱粉。爲了充分發揮珍珠的彈性和咀嚼，大多數珍珠奶茶都加入了小麥蛋白、人工合成高分子材料，這就是塑料。五顏六色由果粉調配，味道超過20種，成分配料多爲食用精華和色素。

警告:育齡男性自覺遠離奶茶

由於奶茶的構成，專家建議不要喝，特別是育齡男性自覺遠離，不要喝奶茶。你爲什麼這麼說？

專家指出，奶茶中含有大量乳精，而乳精的主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸，可以減少男性激素的分泌，抑制精子的活力，對精子的活躍性產生負面影響。此外，長期大量攝取這種脂肪酸對人體的損傷很大，特別影響生殖健康。所以，想生孩子的男性最好和奶茶保持距離。

一方面影響精子的質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。另一方面，反式脂肪酸會影響性激素合成，而性激素的合成障礙會導致性功能障礙、增加不孕不育的機率。

小貼士:除奶茶外，反式脂肪酸含量高的食品還有速溶麥片、奶油蛋糕、麪包(特別是白脫油、酥油含量高)、酥餅乾、薯片等，育齡夫婦最好不要吃這些食品。