如何預防前列腺癌術後復發前列腺癌術後烹飪
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前列腺癌早期可治療,早期治療主要以手術治療爲主,但很多患者手術治療後復發,前列腺癌手術後復發的方法是什麼?如果前列腺癌患者者恢復良好,預防術後復發需要適當運動、定期複查、加強營養補充等。
1、運動程度:前列腺癌術後患者應堅持適當的運動,儘量選擇溫和的運動,如健身運動、步行、各種運動、太極拳等,有助於提高藥物療效。
2、提肛運動:前列腺癌患者在術後初期可以進行提肛運動,用力提肛2~6秒(具體時間以自己能忍受不痛苦爲基準),然後放鬆休息2~6秒,儘量長時間收緊盆底肌肉,重複10~15次
3、定期複查:術後複查非常重要。術後第一年每三個月複查一次,第二年後每六個月複查一次,五年後每年複查一次。複查的內容包括前列腺特異抗原檢查(PSA)、直腸檢查、CT等。
4、飲食混合:患者術後應選擇柔軟、清淡、無刺激、易消化吸收的軟食或半流質飲食,要求少量飲食,適度減少飲水,避免菸酒和咖啡。
應適當多吃魚、蝦、動物肝,與綠葉蔬菜一起吃。鳥肉可以和木耳、香菇一起做營養湯讓患者吃。烹飪用油可以選擇橄欖油、芝麻油等。
胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜、大蒜、蘆筍、西紅柿以及蘋果、山楂、草莓、獼猴桃、香蕉等,不僅富含多種維生素、微量元素,還含有皁甙、黃酮類物質等,具有抗癌作用,宜多吃。
此外,還可以用黃芪、棗、枸杞子、人蔘、薑黃、山藥、百合、蓮子、桂圓等製作各種藥粥,提高免疫力,促進康復。
前列腺癌術後飲食和營養是術後恢復的重要因素之一,合理的營養飲食可提高身體免疫力和抵抗力,促進傷口癒合,預防感染和防止其他合併症的發生。術後應採用高蛋白、高維生素、高能量的三高飲食原則。食物宜選擇柔軟、清淡、無刺激性且易消化吸收的半流質食物或軟食,並要求少量多餐,戒菸戒酒。
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