前列腺炎:健康靠自己 飲食作息要注意
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健康依靠自己,意味着自己科學地安排飲食、休息和生活方式。人的身體是一個精妙的系統,上天給人的身體配備了一個高度負責的醫生——免疫系統、微循環系統。當人體不適或病變時,人體的各種功能都會活躍起來。免疫系統發現病情後,針對不同情況調整免疫功能,如感冒,不打針不吃藥,一週左右感冒就可以自行恢復,這就是免疫系統的作用,通過微循環系統治癒了自己。事實上,這也是疾病的七天節。
前列腺炎能治好嗎?前列腺炎吃什麼藥?專家認爲,前列腺炎除了接受正規治療外,合理安排飲食和休息,規範生活習慣是很好的輔助治療。讓我們看看如何規範我們的飲食。
攝取豆類食品
前列腺炎吃什麼藥?日本男性死於前列腺癌的比例比美國男性低5倍。因爲他們的飲食大多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食品中非常普遍,豆腐、大豆粉、豆漿是有效抑制前列腺癌的食品。
多吃番茄
在哈佛醫學院對47萬名男性的研究中,研究人員發現吃烹飪的番茄產品最多的人前列腺癌的比例最低。最多的意思是一週十份。雖然聽起來很多,但是1/2杯的番茄醬是1份。而且,倒在意大利方面的分量可能遠遠超過1份。前列腺炎吃什麼藥?
結婚生活規律
在短時間內結婚生活頻繁的人,急性前列腺炎的發生率達到89.7%。相反,節制婚姻生活,大量囤積前列腺分泌,長時間前列腺過度擴張充血,引起炎症。另外,體外排精、婚姻生活中斷等,前列腺充血腫脹引起炎症。
注意激素補充劑
有很多宣傳說睾丸激素的治療可以提高對生活的慾望,特別是對結婚生活的渴望,但高劑量的睾丸激素與前列腺肥大和腫瘤有關,這一點很少提到。如果前列腺問題受苦,遠離這些荷爾蒙補充劑。
陽光下運動
生活壓力會增加前列腺疾病腫脹的機會,生活壓力減緩時,前列腺症狀緩和,儘量保持緩和狀態。趕緊和他一起去戶外運動吧。適度運動有助於提高身體抵抗力,改善前列腺局部血液循環。
正確的態度和認識
很多前列腺炎患者知道自己得了前列腺炎後,表現出緊張、焦慮、焦躁等消極情緒,對前列腺炎的治療更加不利。男性得了前列腺炎要坦然面對,不要慌,不要忽視,要正確看待和治療。病急不能亂投醫,治療前列腺炎不能抓眉毛,最重要的是對症治療,不能只吃消炎藥就萬事大吉。
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