前列腺增生飲食宜忌
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其實現在前列腺增生症不在是老年人的常見病了,由於不合理的生活習慣的影響,現在是越來越多的年輕男性朋友得前列腺增生了,一般得了前列腺增生後,一定要積極進行正規的治療,除此之外還得有良好的起居和飲食調理才行,這樣對前列腺增生的康復也起着很重要的作用的。那就讓我們看看看,有前列腺增生症的人,在飲食上要注意多吃什麼,不能吃什麼吧。
1.男性朋友得了前列腺增生之後,一般就會先出現排尿的異常,不但尿頻尿急,還會有排尿困難的情況,有的時候尿尿時間特別長,因爲增生壓迫的尿管的原因,這時候除了積極治療之外,還得一定注意合理飲食才行,因爲前列腺增生帶來的就是排尿異常的問題,因此這時候可以喝些綠豆湯,這對膀胱有利,尤其是對排尿困難的人最爲合適。再就是一定注意足夠的水分補充,這樣可讓尿液不那麼濃,避免引起腎結石的發生。
2.總體上注意上面的情況之外,一般說到有前列腺增生症狀的男性在飲食方面就可以多吃這些食物,這時候是可以多吃新鮮水果和蔬菜的,一些粗糧及大豆製品也可以適當多吃;多食蜂蜜以保持大便通暢;當然如果是有血糖高的情況這就要根據病情來定了。還有可以適當的多吃些牛肉和雞蛋,這對增生是沒影響的。這時候可以多吃一些種子類的食物,像南瓜子、葵花子等,都可以每天都吃一些的。對前列腺增生恢復有幫助。
3.很多男性朋友一般都是有喝酒的習慣的,除了應酬,在家自己也會喝些的,因此平時生活中不管是年齡大的還是年輕人,都一定注意要忌酒,尤其是高濃度的白酒一定是不能喝的。再就是平時喜歡吃辣椒的也不能多吃的,最好是不吃,一些油膩大的肥肉就不要吃了,吃飯也要多吃些粗糧,吃一些含糖量少的主食最好。平時有喝咖啡習慣的儘量減少喝的量才行。像一些柑橘、橘汁等酸性強的食物要少吃。
其實生活中對於前列腺疾病的預防方法都是差不多的,因爲炎症和前列腺增生引起的排尿異常也基本一樣,因此生活中有排尿異常一定注意檢查清楚是增生還是炎症,好對症治療。平時要預防前列腺增生或者是避免增生加重,就得注意以上提到的飲食禁忌。不但注意飲食平時還得有合理的作息時間才行。不能太累太熬夜,對前列腺是不好的。
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