牙周炎患者如何預防和保健
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男女伴侶中的一方患有牙周炎,這些問題可能會傳染給另一方,另一方也患有口腔疾病,無論我們的口腔是否健康,平時都要預防和保健牙周炎,不要因別人的原因患牙周炎。
牙周炎患者如何做好預防和保健
口腔衛生與口腔常見疾病關係密切,維護良好的口腔衛生是口腔預防保健和重要內容,而口腔衛生的重點是清除牙菌斑、軟垢、牙齒食物碎屑。
(1)養成良好的咀嚼習慣,糾正偏側咀嚼,兩側交替咀嚼每天的飲食安排不僅要考慮足夠的營養,還要比有一定硬度和適量纖維素的食物好。
(2)漱口:口含一定量的漱口水,鼓動兩頰與脣邊,利用水與牙齒、牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的衝擊力量,使殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得以消除,養成良好的生活習慣每次進食後都應漱口。
(3)刷牙:是保持口腔衛生的最有效方法,良好的刷牙和正確的刷牙方法可以去除菌斑、軟垢、食物碎片和部分色素,同時按摩牙齦,促進血液循環。
牙周炎患者要注意,牙周炎發展到後期,患者就會出現嚴重的牙齒鬆動的情況,如果我們不去理會,所有牙齒都可能脫落,這時候我們吃東西都會變得困難,所以,牙周炎在早期發病的時候,就應該得到患者的重視,這樣才能讓牙周炎得到更有效的治療。
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