食用金針菜緩解痔瘡嗎 6因素容易引發痔瘡發病
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春天萬物復甦,也是痔瘡多發和復發的季節,各大醫院肛腸科掛號就診患者明顯增多,其中,痔瘡患者佔七成以上。很多被痔瘡困擾的患者很想知道,爲什麼春季痔瘡常常來襲?日常生活中,要怎樣做才能預防痔瘡的發生?
6因素容易引發痔瘡發病
1、解剖學原因:人在站立或坐位時,肛門直腸位於下部,由於重力和臟器的壓迫,靜脈向上迴流頗受障礙,直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣,血液不易迴流,容易瘀積,其血管排列在不同高度穿過肌層,容易受糞塊壓迫,影響血液迴流,靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織,周圍缺乏支架固定,容易擴張屈曲。
2、腹內壓力增加:因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等,都可使腹內壓增加,妨礙靜脈的血液迴流。
3、肛門部感染:痔靜脈叢先因急慢性感染髮炎,靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱,抵抗力不足,而致擴大麴張,加上其它原因,使靜脈曲張逐漸加重,生成痔塊脫垂。
4、遺傳關係:靜脈壁先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內壓力,因而逐漸擴張。
5、職業關係:人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈迴流,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴張,又因運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,或習慣性便祕,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液迴流障礙,引起痔靜脈內壓力升高,靜脈壁抵抗力降低。
6、局部刺激和飲食不節:肛門部位受冷、受熱、便祕、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸,使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液迴流,以致靜脈壁抵抗力下降。此外,年高體弱、久病體虛、肛門括約肌鬆弛無力,勞累過度等都可以誘發痔瘡的形成。
春季防痔瘡:食用金針菜可緩解痔瘡
金針菜被人們常常叫爲黃花菜,其原名是萱草,含苞待放時花蕾細長且很像金針,所以稱它爲金針菜。食用金針菜可以輔助治療痔瘡,因痔瘡長期出血的患者食用金針菜甜湯藥會有不錯的療效。
每100g金針菜中含蛋白質10.1g,脂肪1.6g,碳水化合物62.6g,比西紅柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量及所含熱量與大米相似,維生素A含量比胡蘿蔔高1.52~2倍,此外粗纖維、磷、鈣、鐵及礦物質的含量也很豐富,金針菜、木耳、香菇和玉蘭片稱爲乾菜的"四大金剛",對人體健康頗有益處。
金針菜還有很好的藥用價值,中醫認爲,金針菜有消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神的作用,常用於治療大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不通、痔瘡出血或感染等,也可用於治療黃疸、肝炎、風溼性關節炎、血脂異常、貧血等症。
痔瘡患者可將金針菜與紅糖同服,紅糖100g,金針菜120g。金針菜加水2碗煎至1碗,後加入紅糖調和,溫服,每日1次,可以活血消腫,對剛發作的痔瘡或長期出血的痔瘡有一定的功效。
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