補鈣過多當心營養不良 骨折後爲什麼不能盲目補鈣
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骨折後不要盲目補鈣。補鈣過多不僅會加速骨折癒合,還會有害。
骨折後補鈣腎臟負擔重重
骨折發生後,骨折的斷端也會釋放出大量的鈣。同時,骨折部位容易導致全身或局部骨骼脫鈣。這兩種流失的鈣和鹽可以形成遊離鈣,被吸收到血液中,增加血鈣的含量。血鈣由腎臟代謝。此時,攝入大量鈣必然會增加腎臟的代謝負擔。此外,患者長期臥牀休息或骨折後,鈣攝入量增加不能加速骨折癒合,腎臟往往處於低溫狀態,尿液排出不良,使過多的鈣鹽晶體沉積,可能發生尿路結石,這種不良後果在生活中並不少見。對於長期臥牀的骨折患者,血鈣增加的潛在風險也伴有血磷減少。
過多注意營養不良
此外,服用大量鈣劑還會引起胃酸減少、食慾不振、消化不良、嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀。這些不良反應容易導致營養障礙,但會影響骨折的癒合。在新陳代謝過程中,身體所需的鈣和鹽有一定的限制。一般來說,正常飲食中攝入的鈣和鹽可以滿足生理需求。因此,骨折後過量服用鈣片是沒有用的。
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