吃什麼可以有助於防治肺結核
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對許多人來說,肺結核是一種可怕的傳染病。如何最大限度地降低肺結核感染的概率?事實上,這與飲食有很大關係。只要我們都吃健康的飲食,多吃防治肺結核的有益食物,就不必擔心感染肺結核。
①供給充足的蛋白質和鐵。飲食中應多吃瘦肉、動物肝、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵要素,而且沒有痰火的缺點,有利於提高患者體質,提高抗病能力,促進損傷組織的修復。
②多吃含維生素a、c、鈣的食物。含有維生素a的食物,如豬肝、蛋黃、肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等,具有潤肺、保護管道的效果,含有維生素c的食物具有抗炎、抗癌、預防感冒的功能,如棗、柚、西紅柿、青椒等含有鈣的食物,可以提高豬骨、蔬菜、豆腐、芝麻醬等需要注意的是,牛奶製品可以使痰液變稠,不易排出,加重感染,因此必須限制牛奶及其製品的攝取。
③增加液體攝入量。大量飲用水有利於痰液稀釋,保持管道暢通。每天至少飲用2000毫升水(包括食物中的水)。
④經常食用菌類可以調節免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
以上是給大家介紹吃什麼可以有助於防治肺結核,多吃富含蛋白質和鐵、維生素的食物,有助於早日結束肺結核的騷擾。對於健康人來說,我們必須規律健康的飲食,平時多喝水,對於防治肺結核有很大的幫助哦。
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