牙髓炎的護理方法
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日常生活中牙髓炎非常多發,現在越來越多的朋友出現牙髓炎症狀,損害牙齒健康,該病出現後應及時開展治療,加強護理,瞭解牙髓炎的護理方法。
(1)注意口腔衛生:從發病因素來看,牙髓炎農村發病率高,口腔不潔是主要原因。注意口腔衛生,自己保護好的人,不生病也不生病,生病後,早期治療也能取得良好的療效,療效穩定。因此,加強衛生宣傳教育,提高人們的口腔衛生習慣,普及治療不潔性牙齦炎等,發揮預防作用。
(2)避免異物損傷:許多牙周病由長期食物堵塞、創傷等原因引起,應引起患者和口腔醫生的注意,及時糾正。特別要避免工作質量低引起的牙周病。填充體和修復體過高引起的創傷合,接觸點不良導致食物堵塞,清潔時機械損傷牙齦溝底的上皮附着,形成牙周袋等。
(3)早期檢查早期治療:早期牙周病除去牙石等刺激物,炎症消失後,可以取得令人滿意的療效。晚期治療效果差,應經常開展口腔疾病調查,儘快發現和治療。
(4)牙齒應清洗:提倡每天晚上刷牙,去除污垢,保護牙齒。牙刷毛不要太硬。硬的話會損傷牙齦,損傷牙齒。刷牙是清潔口腔、保護牙齒的最佳方法。正確的刷牙可以去除口腔的軟白污垢、食物殘渣和部分牙面菌斑,防止部分牙石的發生,發揮按摩牙齦的作用,減少口腔疾病因素,促進組織健康,提高防病能力。
(5)敲牙:敲牙鞏固牙根和牙周組織,刺激牙神經、血管和牙髓細胞,對牙齒健康有很大好處。常用的敲打方法是先敲打磨齒36次,下次敲打前齒36次,然後錯誤地敲打狗齒36次,最後用舌頭舔牙齒的星期三、5次就結束了。每天只要用兩分鐘的時間,即可收到強健牙齒的良好效果。
(六)小勞強身:勞動能夠舒展筋骸,流暢氣血,調濟精神,強身健體。尤其是腦力工作者以及老年人,更應經常參加一些力所能及的體力勞動,使身體得以運動,則於身心大有好處。
(七)飲食有節:飲食是人體賴以生存的基本條件之一,與人體的關係最爲密切。如《壽親養老新書飲食調治》說:食者生民之天,活人之本也。因此,飲食充滿谷氣,谷氣充滿血氣,血氣充足肌肉力量強。歷代養生家非常重視飲食學問,倡導清淡。孫思段落《女兒要方道林養性》中所說的,每次應該吃淡食,不吃重肉,喜歡生病,多吃肉,多吃飯。飲食清淡自然補益功效卓越,味道濃郁,吃辣容易傷害臟腑。現代醫學認爲,主食米、面、雜糧、人吃後,體內多呈酸性反應的副食肉蛋也呈酸性反應,只有蔬菜消化後纔會產生鹼性反應,多食蔬菜中和酸性,維持體內酸鹼的平衡。老年人的血液要維持微鹼性,清潔腸胃,減少糞便中毒素的吸收,使身體健康。
看了上述知識後,朋友們明確認識到牙髓炎疾病的護理方法主要是什麼,牙髓炎的危害性不容忽視。大家要關注自己的牙齒健康,防止牙髓炎的出現,在生活中必須預防牙髓炎疾病。
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