越挫越勇的口腔潰瘍
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口腔潰瘍爲何屢屢復發?藥很好,除了藥,還有更好的補充方法嗎?口腔潰瘍是一種多發性疾病,且發生的部位多見於口腔黏膜及舌的邊緣,常是白色潰瘍,周圍有紅暈,十分疼痛,特別是遇酸、鹹、辣的食物時,疼痛加劇,以致美味佳餚都不敢品嚐。雖是口腔小疾,卻令人痛苦不堪,甚至坐臥不寧,寢食不安,情緒低落。
引起口腔潰瘍的原因也很多,中醫認爲引起口腔潰瘍多爲心火旺盛、胃熱、陰陽不平衡。發生部位爲舌尖,表明心火較大;發生部位爲口腔則表明爲胃熱。消化系統疾病和功能紊亂的腹脹、腹瀉或便祕精神緊張、情緒變動、睡眠狀況不佳微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B2等不足,降低身體免疫功能,增加複發性口腔潰瘍的可能性。生活、飲食不規則也會導致口腔潰瘍復發。
對於預防口腔潰瘍,張耀珍提醒:一、飲食上,最好多吃新鮮的蔬菜瓜果,補充維生素,並以清淡爲主,平時也要少飲酒,最好少吃火鍋、油炸、醃製食品和隔夜飯菜等;二、熬夜可致虛火,所以儘量按時起居,規律生活,平時注意保持穩定,平時儘量少抽菸,如果吸菸者的口腔被咬破,菸鹼中含有的多種有害物質會附着在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復,引起潰瘍;三、保持大便通暢,儘量做到一天1-2次大便。
中醫倡導陰陽平衡和協調,而口腔潰瘍正是人體健康不協調的信號。對於治療口腔潰瘍,中藥可用金銀花、菊花、竹葉、麥冬、燈心草、板藍根等藥物煎水服,這些藥物都有很好的清熱調養作用。西藥,可服用牛黃上清丸,如有便祕現象,可服用牛黃解毒丸。
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