如何遠離銀屑病的危害?
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1、注意衛生,避免不良刺激
要注意保持室內外的清潔衛生,家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。避免風寒、炎熱、、幹、火、蟲毒等,有時使生活規律適應外部環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張,激發或加重牛皮癬。橡皮手套、染髮劑、添加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,過敏體質的人和銀屑病患者有可能成爲不良刺激,必須避免。
2、注意飲食,避免誘因
牛皮癬的發病與飲食有一定的關係,某些食物可能是牛皮癬的病因。蝦海鮮中含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃製食品、飲料等可以誘發銀屑病。另外,酸辣等刺激性食物也降低了胃腸道的消化功能,使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長,產生蛋白瘤和多肽,增加人體過敏的概率。
3、保持健康心理,提高身體抵抗力
銀屑病的發作和惡化,與人的感情和心理壓力有一定的關係。在疾病預防和治療方面,有平靜虛無,疾病從來沒有安全過的理論。我認爲保持清心寡慾的心情,可以調和人體氣機,血脈流暢,正氣豐富,長期以來銀屑病當然會消失在看不見的地方。
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