結腸癌疾病的科學預防措施

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臨牀上不知道結腸癌的病。結腸癌是消化道發生的惡性腫瘤疾病，其發病率佔胃腸腫瘤疾病的第三位。其中的危害性是可以想象的。今天一起調查結腸癌疾病的常見預防方法，希望大家能夠幫助。

結腸癌的好發部位是直腸和直腸和乙狀結腸的邊界，65%的發病多在40歲以後，男女比例爲2~3:1。

最近，工作人員調查了廣西西部百歲老年人的故鄉，發現這裏的長壽老年人有習慣每天吃紅薯、作爲主食的共同特徵。

沒有獨特的偶然，研究中心最近發表的20種抗癌蔬菜排行榜是紅薯、蘆筍、花椰菜、白菜、西蘭花、芹菜等，其中紅薯排名第一。醫生通過26萬人的飲食調查，發現熟薯的抗癌率(98.7%)略高於生薯(94.4%)。醫院也從紅薯中提取活性物質——去雄酮，有效抑制結腸癌和發生。

紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體所需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物要素和亞油酸等。這些物質對老年習慣的防治非常有效。遺憾的是，大多數人認爲吃紅薯會讓人發胖，不敢吃。其實恰恰相反，紅薯是理想的減肥食品，熱量只有米的三分之一，富含纖維素和果膠具有阻止糖分轉化爲脂肪的特殊功能。

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