治療便祕的最佳方法
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治療便祕的最佳方法
1、按摩治療便祕
患者取仰臥位,兩手掌相疊,以臍爲中心,在中腹、下腹部作順時針方向摩動,以腹內有熱感爲宜,約2分鐘。再用食指或中指點揉中脘、天樞、氣海,每穴1分鐘。拇指按摩支溝穴,最好有酸脹感,約1分鐘,然後用後掌根從上到下擦拭腹直肌,約半分鐘,最後仰臥,施工者用手掌根從上到下擦拭腰部和骶骨部(腰部以下部),約1分鐘。
2、刮痧治療便祕
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝經穴部位,熱結加刮曲池、合谷經穴部位,氣滯加刮中脘、行間經穴部位,氣血虧虛者加脾俞經穴部位輕刮,下元虛弱加氣海至關元經穴部位輕刮。每經穴部位刮3~5分鐘。
3、敷貼治療便祕
大田螺3個,食鹽少許。先把田螺弄壞,加點鹽貼在氣海穴上,每天一次。
牙皁末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共調和爲手指粗之條狀,納入肛門內,5分鐘內可以通便。
皮硝9克,加水溶解後加入肥皂角末,均勻塗抹臍部,每天1次。
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